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        2025-04-29
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        冰糖銀耳【白木耳】蓮子湯做法：‏怎麼做銀耳蓮子湯才好吃？低熱量又養生的養顏美容聖品！
        養顏美容聖品銀耳【白木耳】蓮子湯做法秘訣：銀耳浸泡鹽水30分鐘(去除腥味及防腐劑)，蓮子洗淨，泡水一夜 ... 減肥食譜（木耳芝麻茶）： 此道減肥食譜潤腸通便，消除腿部脂肪，非常適合長期坐著辦公的OL。 Nov 17, 2013 | 15:42 pm 減肥食譜（酸優格 ...
        2025-05-02
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    坐月食譜 - Happy ^O^ - shanwongsun - 頭條日報 頭條網Blog City
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    日期：2025-05-03
    A曳媽咪！自家坐月飲食及注意事項《公開版》A ．此坐月飲食表以一共四十朝為期，共分休養期、進補期、大補期及滋補期。．餸菜均以少鹽、紅糖(或白糖)、麻油、適量黑糯米酒等來調味，以烚、蒸及炆煮來烹調，不宜太味濃及油膩。...
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    蓮子,蓮子的功效與作用_中藥蓮子_蓮子是什麼_蓮子的用法用量_A+醫學百科
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    日期：2025-05-03
    A+醫學百科蓮子條目介紹什麼是蓮子，蓮子有什麼功效和作用，蓮子的分布和形態，如何服用蓮子等。目錄「蓮子」在《中國藥典》「蓮子」在《中藥大辭典》「蓮子」在《中華本草》 《中國藥典》:蓮子【拼音名】......
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    糖尿病治療 - 人生中醫
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    日期：2025-04-26
    ... 未補充食物，空腹太久，比較容易產生 低血糖症，其實 低血糖症還有很多原因，並不只限於 糖尿病患者，要真正治好 ......
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    樂活營養師 - 您好，請問金線蓮茶的功效？飲用時有什麼禁忌呢？之前朋友睡前喝了一些，結果心悸一整晚 ...
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    日期：2025-05-02
    樂活營養師 大亨 您好，請問金線蓮茶的功效？飲用時有什麼禁忌呢？之前朋友睡前喝了一些，結果心悸一整晚，不知道是不是和這有關係呢？...
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    樂活營養師 - 何首烏
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    日期：2025-05-02
    樂活營養師 何首烏有效改善學習記憶能力，具抗老化的功效，包括提升抗氧化防禦系統、減少腦部病變、增加腦神經傳導物質，並能增加皮膚光澤及減少毛髮脫落。 健康教室...
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    熟麥茶的功效、麥茶的功效相關資訊 - 搜酷
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    日期：2025-05-03
    熟麥茶的功效相關情報,本站搜羅了熟麥茶的功效,麥茶的功效,決明子麥茶的功效,喝麥茶的功效,大麥茶的功效相關情報,找熟麥茶的功效必看！...
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    蓮子_百科
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    日期：2025-04-26
    蓮子，中藥名。為睡蓮科植物蓮Nelumbo nucifera Gaertn.的幹燥成熟種子。分佈于我國南北各省。具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。常用於脾虛洩瀉，帶下，遺精，心悸失眠。 1入藥部位 幹燥成熟種子。 2性味 味 ......
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    蓮子 - 健康wiki - 有健康網
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    日期：2025-04-29
    歸經：入心、腎經。 功效：清心火，溝通心腎。 主治：熱渴心煩、吐血、心熱淋濁、失眠等症。 禁忌：便溏者慎用之。 【貯 藏】置乾燥處，防蛀。 【制 法】略浸，潤透，切開，去心，乾燥。...
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