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![電鍋食譜]()
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![用電鍋和冰箱輕鬆煮綠豆湯/紅豆湯/蓮子湯 @ 943的省錢 ...]()
blog.xuite.net綠豆薏仁湯 用電鍋和冰箱煮綠豆湯/紅豆湯/蓮子湯食材料金：NT $ 20/40所要時間：20 min.懶人指數： 省錢指數： 烹飪難度：初級 ...瀏覽：741
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日期：2024-04-13
養顏美容聖品銀耳【白木耳】蓮子湯做法秘訣：銀耳浸泡鹽水30分鐘(去除腥味及防腐劑)，蓮子洗淨，泡水一夜 ... 減肥食譜（木耳芝麻茶）： 此道減肥食譜潤腸通便，消除腿部脂肪，非常適合長期坐著辦公的OL。 Nov 17, 2013 | 15:42 pm 減肥食譜（酸優格 ......
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日期：2024-04-09
哎呀～湯品名稱還真長，因為我買太多料要煮給大家吃了～這是一整鍋的份量喔 準備一包蓮子，一包紅棗，一包木耳(白的)，紅砂糖半斤 蓮子一碗就是半袋，內鍋放入半袋或者 ......
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日期：2024-04-11
材料：白木耳(6朵)、蓮子(1米杯)、紅棗(1米杯)、冰糖(適量)、水(淹過食材) 最近去主婦聯盟採買白木耳、蓮子、紅棗，準備來煮白木耳蓮子湯，試煮了二種做法和大家一起分享 ......
![[食譜]-窮人的燕窩~冰糖白木耳蓮子湯 @ 黛比遊記-(Debby's Life) :: 隨意窩 Xuite日誌](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_09.jpeg)
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日期：2024-04-08
這道冰糖 白木耳蓮子湯 ，我自己有試過二種煮法，另一種就是把 白木耳、新鮮蓮子、紅棗、冰糖、水通通放入鍋子裡，就直接用電鍋煮到蓮子鬆軟，但是這樣煮出來的白木耳還是脆脆的，吃起來沒有那種滋補的感覺（呵～只是個人感覺）。另外 ......
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日期：2024-04-15
好心的同事紛紛給了許多消暑退火的好方法～其中一道就是：白木耳蓮子湯... 外面買可是貴鬆鬆，DIY ... 原來，這就是白木耳。( 購買時，還在想怎麼那麼黃 ) 而且跟印象中的白木耳，還真的不太像......
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日期：2024-04-08
材料： 乾銀耳3朵 蓮子20粒 紅棗10粒 調味料：清水1500c.c. 冰糖適量（可依各人喜好加入） 作法： 1.乾銀耳先用清水泡軟，需換水一次，浸泡2小時較佳。浸泡軟的銀耳用剪刀剪去黃蒂頭，再用手撕成小片狀待用。...
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日期：2024-04-13
介紹一道簡單又營養的湯品：「蓮子排骨湯」 是我在餐廳裡吃套餐所附的例湯 用一個白色附蓋的小瓷盅裝著 既保溫又美味。 (2人份) 材料：乾蓮子數顆、豬小排4~5塊、老薑1片 ......
![[吃甜甜]冰糖銀耳蓮子湯 @ 日常裡。小確幸 :: 痞客邦 PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_03.jpeg)
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日期：2024-04-15
3.要蒸 蓮子時就先放些 冰糖,是希望 木耳及 蓮子 可以入味 4.加 冰糖調味時,建議分次加,慢慢調整成自己喜歡的甜度,並建議用筷子攪拌,避免湯匙把 ......
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