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![外食族5日快速瘦身! 蔡依林這樣吃 - 個人新聞台 - PChome]()
mypaper.pchome.com.tw2014年6月18日 ... ... 說蔡依林為了身材，過去9年都吃無味餐。今天她出版新書，針對外食族自創五日 瘦身餐，一周內就可快速瘦身，而且連烤雞漢堡、叉燒飯、涮涮鍋都可.瀏覽：1028 -
![博客來-養瘦：Jolin能吃能睡又能瘦的健美飲食調養法]()
www.books.com.tw書名：養瘦：Jolin能吃能睡又能瘦的健美飲食調養法，語言：繁體中文，ISBN：9789866570537，頁數：224，出版社：推守文化，作者：蔡依林，出版日期：2011/07/12，類別 ...瀏覽：1065
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2011年8月27日 ... 包括在大腿、手臂纏膠帶；或只吃單一食物的減肥方法．． 希望藉由她試過的各樣
減肥方法來告訴大家並省 ......
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2011年7月7日 ... 過去網路上流傳「蔡依林減肥法」，說蔡依林為了身材，過去9年都吃無味餐。今天她
出版新書，針對外食族自 ......
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中天新聞》之前蔡依林出道的時候，為了擺脫嬰兒肥，9年只吃過水的食物就怕自己變胖，但減肥減到曾經生理期一整年都沒來，後來Jolin自己研究出心得現在出書，不但漢堡、涮涮鍋都可以吃，還把減肥食譜給姊夫吃，讓姐夫一年瘦了18公斤 ......
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李毓芬最近頻頻亮相為新戲《愛上兩個我》宣傳，與「小臉男」炎亞綸搭檔壓力大，連身材胖瘦也容易成焦點，她4日就在臉書曝光了減肥菜色，便當盒內僅有白、綠兩種蔬菜顏色，讓網友直言：「感覺很不好吃的樣子。」 李...
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2014年3月25日 ... 請問有沒有水水吃過蔡依林五日速瘦菜單?因為不知效果好不好而且~吃的多為超商,
還有火鍋所以想問看看有吃過的人,成效如何??...
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日期：2025-05-04
Jolin蔡依林說：「五日速瘦菜單是給需要快速瘦身的女孩參考，並不是每天都這樣吃
唷！」想要健康 ... Jolin蔡依林出新書！公開11種錯誤減肥法過來人教你如何《養瘦》....
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