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![吃蕃茄的好處是什麼 應注意? @ 金魚不是魚 :: 隨意窩 Xuite日誌]()
blog.xuite.net(20120215原建20130831新增)相信大家多少都有聽說吃蕃茄的好處，因為蕃茄中含有 13種維他命及17種礦物質，更含有大量的蕃茄紅素，研究顯示，蕃茄紅素除具有抗氧化劑功能外，還有抑制癌細胞增生的作用，及減少罹患心血管疾病瀏覽：1051
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日期：2024-04-20
各類菜色的熱量計算方法下面是各類常見自助餐菜色的熱量計算方式，原則上是以
食物本身的熱量，加上 ... 炒高麗菜、青江菜、空心菜、花椰菜、苦瓜、絲瓜、茄子、香菇
、長江豆等炒蔬菜 ... 番茄炒蛋、洋蔥炒蛋、紅蘿蔔炒蛋、青椒炒牛肉、豆乾炒芹菜等....
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日期：2024-04-21
全面分析番茄炒蛋的熱量，營養價值，番茄炒蛋減肥功效，食物做法以及食用註意事項等等，薄荷網食物庫提供。 ... 别名 ：番茄炒雞蛋、西紅柿炒蛋、西紅柿炒雞蛋 熱量 ： 74 大卡（100克） 分類 ：家常菜 評級： 炒：炒是使用最廣泛的一種烹調方法 ......
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日期：2024-04-23
番茄中的茄紅素可以降低熱量攝取，減少脂肪累積。同時番... ... 番茄減肥法：晚餐可以吃番茄炒蛋。 以文找文....
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日期：2024-04-20
快速又簡便的新手食譜 食材料金：NT $ 20所要時間：10min.懶人指數： 省錢指數： 材料：（1人份）義大利麵1人份聖女小番茄(cherry tomato, 車厘茄)5-10個生菜1棵義式沙拉醬少許（或沙拉醬混合水煮鮪魚搗碎）起司粉或碎巴西里（可加 ......
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日期：2024-04-21
這道料理有一陣子我在美國幾乎天天吃，低熱量又很容易有飽足感，加上我是一個非常喜歡喝湯的人， 通常大概喝一碗就不需要吃飯了，很餓的時候我會加一點飯在裡面～做......
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日期：2024-04-24
全面分析番茄的熱量，營養價值，番茄減肥功效，食用效果以及食用註意事項等等，薄荷網食物庫提供。 ... 營養價值 番茄含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素，能減少心臟病的發作。番茄紅素具有獨特的抗氧化能力，能清除自由基，保護 ......
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日期：2024-04-21
2011年4月21日 ... 但是我都好不專心. 要改進. 距離目標還有3.4公斤. 晚上體脂肪都會降低. 白天量都會
升高. 這樣是正常的嗎. 番茄炒蛋好好吃喔. 但熱量怎麼會那麼高 ......
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