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![減肥島物語: 紅豆薏仁粥：養顏美容消水腫，也可以當作減肥晚餐。 - yam天空部落]()
ri.search.yahoo.com至於脂肪型肥胖的人，想靠紅豆薏仁粥減肥 也行，把它當成晚餐的主食就可以了。不過高血壓患者，並不適宜吃紅豆飯或喝紅豆湯。 【使用時機】 點心：如果你的飲食牌組中，缺乏B群和礦物質，那一份紅豆薏仁粥(紅豆和 ...瀏覽：1348 -
![薏仁紫薯粥減肥食譜-減肥薏仁紫薯養生粥料理:薏仁紫薯粥減肥瘦身抗衰老!]()
ri.search.yahoo.com薏仁紫薯粥減肥食譜-薏仁紫薯養生粥美容養顏.明目活血功效;薏仁紫薯養生粥非常適合春天食用,是減肥瘦身最佳食品之一;減肥薏仁紫薯養生粥做法1.將薏仁米洗淨,浸泡水中兩個 ...瀏覽：1044
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減肥菜譜﹕薏仁糙米粥 ... 【大紀元1月1日訊】想要減肥，飲食控制最為重要，若你克制不了想吃的念頭，也要選擇低卡又可幫你消瘦的食品，薏仁粥就具有這樣的功效！...
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綠豆薏仁粥~超簡易家常排毒瘦身食譜DIY 0 收藏 0 推薦 材料：綠豆 20g / 薏仁 20g 做法： 1、薏仁及綠豆洗凈后用清水浸泡隔夜。2、將浸泡的水倒掉，綠豆和薏仁放入鍋內，加入新的水，用大火燒開 ......
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