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日期:2024-04-21
山藥我目前都是用白色的,下次也許可以試試紫色的。份量要怎麼抓比較好呢?因為水果這種東西真的蠻隨興的,大小顆又不太一定,最簡單的量法就是看你想喝多少,拿一個杯子當量器,裡面放1/3的蘋果1/3的山藥,再將牛奶填...
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日期:2024-04-19
山藥營養價值相當高,所含類似於性荷爾蒙的成份,可作為抗老化、養生保健的食材,長期食用可讓皮膚光滑、膚白細膩, 大廚Jenny提供的山藥蘋果牛奶食譜、作法...
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日期:2024-04-17
1 山藥刨皮,切成塊狀;蘋果削皮、去籽核後切片泡入鹽水 2 將山藥塊、蘋果片放入果汁機內,加入牛奶攪打成汁,倒出即可飲用 3 ※ 山藥具有「補而不滯、溫而不燥」的特點,相當適合老年人或小朋友食用...
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日期:2024-04-21
4:接著將牛奶倒入到與堆疊後的山藥蘋果 等高~ (就是說假設山藥蘋果放入果汁機後最高點顯示於A、那在倒牛奶的時候就倒到A,剛好淹到頂這樣~) 5:接著就是快樂的攪拌時間~ ......
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日期:2024-04-22
山藥牛奶食譜ㄊ很好喝但是我不會做出像賣的一樣好喝可以教我嗎??謝謝倪們!! ... 山藥牛奶食譜 ㄊ很好喝 但是我不會做出像賣的一樣好喝 可以教我嗎?? 謝謝倪們!!...
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日期:2024-04-17
冰箱裡還有一堆婆婆好心剩下來的食材,以紅蘿蔔、山藥、馬鈴薯最多,說要用買來一直都沒用過的榨汁機打紅蘿蔔汁,山藥我想如法砲製那天跟川去看電腦展喝的蘋果山藥牛奶。所以在下午時就已將山藥削皮切塊放進盒內保存...