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日期:2025-05-04
2014年9月22日 ... 《赫芬頓郵報》報導內容提到,多數人不喜歡吃的蘋果皮,其實含有比果肉更豐富的
膳食纖維和維生素,可 ......
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日期:2025-05-10
西方諺語有"一日一蘋果, 疾病遠離我"。 古老的經驗確實有科學的根據。 吃不吃皮?
但如何吃蘋果呢? 一些很講究衛生的人 ......
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日期:2025-05-04
2013年11月3日 ... 從古至今,蘋果似乎是最紅也最普遍的一種水果了。一天一蘋果醫生遠離我,蘋果的
好大家都知道,但好在 ......
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日期:2025-05-09
2011年3月24日 ... 從營養學的角度來說,應該選擇連皮吃蘋果,因為與果肉相比,蘋果皮含有更多的抗
氧化物質。其實,蘋果 ......
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日期:2025-05-07
多數人不喜歡吃的蘋果皮,但其實它含有比果肉更豐富的膳食纖維和維生素,可幫助
消化和減重,另有抗氧化劑「...
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日期:2025-05-03
多數人不喜歡吃的蘋果皮,但其實它含有比果肉更豐富的膳食纖維和維生素,可幫助
消化和減重,另有抗氧化劑「槲皮素」可 ......
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日期:2025-05-07
2012年12月1日 ... 蘋果皮還曾被美國《預防》雜誌,列為天然護膚食物之一,主要因為蘋果皮裡的檞皮素
,可保護皮膚不受 ......