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![壽司熱量表 @ 一念之轉讀書會 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
soeasy121.pixnet.net壽司熱量 表 http://blog.leader.edu.tw/plog/index2.php?op=ViewArticle&articleId=165&blogId=28 壽 司 類 章魚壽司 1個(30g) 40卡 握章魚生壽司1份140卡 握花枝生壽司1份 145卡 花枝魚卵壽司1份167卡 ...瀏覽：690 -
![請問一粒握壽司平均熱量幾卡? - 空虛城市]()
pacific.citimy.cn請問誰知道一般的握壽司(例如像爭鮮的) 平均一顆熱量多少卡?熱量最高或最低的是什麼種類的壽司呢? ... 壽司的熱量會隨著內容物不同而有所不同： 豆皮壽司(30克)：55卡 花壽司(40克)：65卡 蛋皮壽司(40克)：45卡瀏覽：1210
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日期：2025-05-06
我知道應該是比白飯高(一碗200g的白飯熱量280大卡) 但應該又會比炒飯低(炒飯好吃是好吃 ... (卡) 7-11熱量表份量熱量(卡) 茶碗蒸1碗130 鱈魚飯糰1份234 蛋皮壽司40公克45 黑胡椒嫩雞手捲1份126 魚卵壽司30公克 5. 卵花壽司, 40公克, 55, 古早味飯糰, 1份, 190 ......
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日期：2025-05-10
... ：164卡熱量;100克茶水泡飯 ：170卡熱量;70克的早餐飯團(金槍魚口味) ：210卡熱量;150克一盒的蛋皮壽司：255卡熱量 米飯是減肥好幫手 人實際上，相比面包、面條等主食，碳水化合物當中最難讓人長胖的就是白米飯。原因是米飯比較容易讓人產生 ......
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日期：2025-05-03
2014年8月21日 - 魚的油脂大多分布在腹部，尤其是像鮪魚、鮭魚、鯖魚等魚腹肉熱量更是 ... 甜甜玉子燒、鹹香豆皮壽司乍看是低卡好選擇，事實上玉子燒除了會加入 ......
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日期：2025-05-09
品名份量熱量(大卡) 蛋白質(克) 蛋皮壽司40公克(1片) 45 2.0 魚卵壽司30公克(1片) 55 2.0 海苔壽司40公克45 2.0 卵花壽司40公克55 2.0 椰花壽司40公克55 2.0...
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日期：2025-05-10
跳到 蛋皮壽司 - （1人份）. 熱量（kcal）676.8 蛋白質（g） 36.5 脂肪（g） 26.1 醣類（g） 73.9 纖維（g） 1.8 鈉（mg） 865.3 鈣（mg） 97.3. 材料：蛋2個、紫菜1張、壽司 ......
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日期：2025-05-07
蛋皮壽司 1個(40公克) 45卡 旗魚壽司 1份 161卡 海苔壽司 1個(40 ... 于10-06-07 收藏 2. 亲~~前面那些的热量是手卷大小还是那种米饭上放的？...
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日期：2025-05-07
寿司热量. 2013-04-10 19:53:31 ... 禾寿司1份217卡木下寿司1份410卡综合寿司1份470卡玉子烧寿司1份180卡豆皮寿司1个(30g) 55卡蛋皮寿司1个(40g) 45卡100g ......
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