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![地瓜排毒餐食譜]()
www.kyms.com.tw地瓜食譜 地瓜為蕃薯的塊根，不僅擁有所有澱粉質，而且養份十分充足，同時擁有豐富的纖維質有助於排便和代謝體內不好的宿便，而且可清除微細血管中的廢物，以防止鈣質流失、安神、除濕消腫，甚至有美化肌膚緊實肌肉的功用，而且還有防癌的 ...瀏覽：773 -
![【食譜】用烤箱烤出香噴噴的地瓜 @ Claire 甜蜜小家 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
cch888.pixnet.net我好愛吃烤地瓜，但外面賣的真的好貴啊！有一次在街上聞到地瓜就買一個來解饞，隨便一秤居然要80元，一個便當的價格了吔！真想當場說我不要了。氣到自己買地瓜來烤 上網找了烤箱烤地瓜的食譜，意外的發現，用自瀏覽：698
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日期：2025-05-27
阿基師美食料理食譜～滷肉燥、蜜汁排骨、鹹酥蝦、麻婆豆腐 0 收藏 0 推薦 滷肉燥 材料︰五花絞肉、豬皮、水、蝦米、油蔥酥調味料︰醬油、五香粉 前置︰ A.豬皮 ......
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日期：2025-05-27
減肥食譜【辣椒油拌地瓜葉】做法： 這道減肥食譜以地瓜葉為主要食材。地瓜葉富含纖維素，可以促進排便，幫助減肥。這道減肥餐採用涼拌的烹飪手法，熱量極低，屬於低卡減肥餐。需要減肥瘦身的朋友，快來試試這道辣椒油拌地瓜葉，幫助脂肪燃燒哦。...
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日期：2025-05-25
阿基師教你阿基師料理及阿基師家常菜食譜做出阿基師59元好菜 地瓜粉蒸肉 阿基師偷呷步教你阿基師料理阿基師食譜 炒地瓜葉不出黑水 http://www.youtube.com/watch?v=xL6bdZ... 阿基師偷呷步教你阿基師料理阿基師食譜 炸出酥脆蓬鬆臭豆腐 http://www.youtube ......
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日期：2025-05-24
只是幾個簡單的步驟. 就可以做出超好吃的QQ蜜地瓜. 平日有空可多做一些存放在冰箱. 嘴饞想吃時就拿出來解解饞. 也是很幸福的唷^^...
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日期：2025-05-25
炒菜愛注意-蜜地瓜 所需材料： 紅地瓜3條、黃地瓜3條 調味料： 細冰糖1碗、麥芽糖70g、熱水1碗 做法： 1.將紅、黃地瓜去皮，切成約長7公分，厚2公分的粗條狀備用。 2.起鍋入油，下冰糖 、麥芽糖用小火炒煮3分鐘，至融化變色後，下熱水煮勻，下做法1拌 ......
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日期：2025-05-22
蜜地瓜作法：經南投竹山帶回一袋地瓜再不吃就要發芽了一口氣通通做成蜜地瓜 ... 食譜分類 所有食譜 歐美餐點 西點麵包 飯‧粥 麵‧粉 海鮮料理 畜肉料理 禽類料理 蛋料理 蔬食料理 豆製品料理...
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日期：2025-05-22
簡單又好吃的地瓜 ... 1 將地瓜去皮切長條 2 麥芽糖1碗及糖半碗加少許水加入地瓜入鍋中煮,至地瓜熟透即可關火 3 放涼後入冰箱冰一晚...
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日期：2025-05-26
^^很好吃哦~..不過有點不太懂 蜜地瓜...原來也有很多人愛呀. 終於向外婆學會這道超愛的甜點製法..自己做過也很成功.. PS:古法製法 看了你的省瓦斯做法..有點不太懂...因為古式法是利用持續的小火把水份收乾...而讓糖變糖蜜..讓地瓜變Q......
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