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yamol.tw29 張先生最近一次體檢結果，發現有高血糖、高血脂的情況，因此意識到應該開始 改變自己的生活形態， ...瀏覽：927 -
![LJS98-1: 跨理論模式和行為改變階段(課程講義)]()
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跨理論模式」（Transtheoretical Model）。 • 跨理論模式是源自於多樣不同的行為改變
理論，. 系統性地整合不同心理治療領域 ......
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日期：2025-11-19
健康行為科學/劉潔心教授. 跨理論模式和行為改變階段(課程影音). 課程資訊一、學生
導讀二、補充說明(一) 三、補充說明(二)....
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日期：2025-11-20
跨理論模式：思考前期、思考期、準備期、行動期、維持期。 Prochaska和DiClement
兩人證明行為的改變必須經過一系列的 ......
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簡言之，若能有效應用跨理論模式，以幫助個案達到行為改變之目標，使其在生活中
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日期：2025-11-16
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過去20年中跨理論改變模式(Transtheoretical. Model of Change, TMC)已被視為是
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日期：2025-11-16
以期望-價值理論及跨理論模式為基礎，分析各個健身運動行為改變階段的期望信念、
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