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![月亮杯、月事杯、月經杯的使用教學分享和心得討論 | Lunette 月亮杯 | Page 2]()
richbabybear.wordpress.com一般來說，沒有使用過棉條的人，直接進化到月事杯，可能會有點兒小小的不適應，及使用困難，需要多加練習喔！就像頭一次配戴隱型眼鏡，多試幾次，自然就熟能生巧取出和置入只需幾秒嚕！ 但是，還是有幾些該注意的事喔！瀏覽：481 -
![蘇菲導管式衛生棉條 - SOFY 蘇菲]()
www.google.com.tw(1) 請勿連續使用棉條，請與衛生棉交互使用。 (2) 每支棉條請勿使用超過8小時。 (3) 8小時內的睡眠可使用棉條，反之，超過8小時的睡眠時間不可使用棉條。瀏覽：1360
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