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        減肥瘦身是很多人追求美好身材的第一步,但如何選擇正確的減肥食譜,減肥運動或減肥藥卻是容易有所迷思,亞尼減肥俱樂部提供您正確減肥觀念及減肥運動指導,減肥食譜減肥餐的 ...
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        而推腹法能提高消化能力,預防脂肪堆積,並且瘦肚子 和小腹。膝蓋走路,能 夠治療膝蓋酸痛和幫助瘦大腿。2.推腹法+膝蓋走路+金雞獨立 俗話說:「人老,腳先老」。一棵樹只要樹根不壞,樹木就不會枯委。所以你 ...
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    日期:2024-04-16
    碩二魏姓研究生從小胖到大,試過許多網路減肥偏方,體重數字就像溜溜球一樣越減越高。眼看即將畢業,為了能在求職過程讓主管留下良好形象,順利進入理想的公司,魏同學求助於專業醫師後,利用「超商豆漿減肥法」,輕輕鬆鬆在6週內瘦了12公斤。...
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    日期:2024-04-20
    碩二魏姓研究生從小胖到大,試過許多網路減肥偏方,體重數字就像溜溜球一樣越減越高。眼看即將畢業,為了能在求職過程讓主管留下良好形象,順利進入理想的公司,魏同學求助於專業醫師後,利用「超商豆漿減肥法......
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    日期:2024-04-17
    夢如果你:愛娛樂八卦、愛藝術、愛棒球、愛古裝歷史、愛插畫動漫、愛買東西。來FANILY分享你就對了!,分享,真正有效!于美人瘋下跪減肥法瘦身 減肥迷思破除大 ......
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    日期:2024-04-18
    2013年12月20日 ... 最近在美國有一位女記者嘗試了這些減肥法,並將其中最有效果的減肥法公諸於世, 因此造成了不小的話題。 到底,哪一種減肥法是最有效的呢?...
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    日期:2024-04-19
    2013年12月6日 ... 最近在美國有一位女記者嘗試了這些減肥法,並將其中最有效果的減肥法公諸於世, 因此造成了不小的話題。 到底,哪一種減肥法是最有效的呢?...
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    日期:2024-04-19
    【文、圖/摘自《體質調對了,減肥超有效》/賴清旭醫師著/原水文化出版】斷食的基本作法就是:「不吃東西!」目的是要減少熱量攝取,使身體中儲存的脂肪被動員利用。斷食與節食是不一樣的,斷食是在短暫的期限內,......
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    日期:2024-04-19
    1.斷食法效率輕鬆性:☆經濟性健康性:☆危險性缺點:《沒出幾天你身體就會負荷 不了並且到達一定天數就會卡關瘦不下去最可怕的 ......
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    日期:2024-04-20
    【文、圖/摘自《體質調對了,減肥超有效》/賴清旭醫師著/原水文化出版】茶是一種古老的飲料,卻在今天被賦予了新的意義,並有了新的名字叫「油切」,意思是它可以切除多餘的油脂。這個名字讓許多有體重困擾的上班......