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![腳底痛：腳底筋膜炎成因和治療方法]()
www.nymg.com.hk病徵：腳底筋膜炎患者最初出現的不過是腳跟痠痛，但日積月累情況惡化，一日早上起床，當腳跟第一步著地時，會痛得很厲害，當步行了數分鐘後，痛感會漸漸減退。雖然短暫的步行可以減輕腳跟的痛楚，但是當步行、站立或跑步的時間久了，痛楚又 ...瀏覽：1327 -
![眼鏡小醫の腳丫故事館: 健康步道不健康─漫談足底筋膜炎 - yam天空部落]()
blog.yam.com急性外傷的足底筋膜炎患者，大多是初期患者，建議以口服陣痛消炎藥、固定手術等保守療法因應，多休息即可，如果前述療法都沒有效，那可以考慮局部注射類固醇，類固醇是一種強力消炎劑，可以迅速解決患者的痛苦，但若工作、生活型態不改變，足 ...瀏覽：1326
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日期：2024-04-23
2013年8月12日 - 人們對於足底筋膜炎(Plantar fasciitis)了解甚少，醫療專業人員對於發生 .... 有許多鞋子的設計，直接帶給足底筋膜異常的張力，並使得足部的肌肉不 ......
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日期：2024-04-22
(12)足跟痛.足底筋膜炎.抽筋. 青草茶 關閉廣告 登入 | 免費註冊 | 語系 | 部落格首頁 | 痞客邦 PIXNET 三峽建興堂整復所部落格-中醫保健交流網 ......
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日期：2024-04-23
足底筋膜炎 (Plantar Fasciitis) 病因足底筋膜是位於足部蹠骨與跟骨之間一片扇形的筋膜組織（圖），它是形成足弓的重要支持之一，主要的功能乃是做為一個避震作用。足底筋膜炎 (Plantar Fasciitis)多數是此筋膜組織過度使...
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日期：2024-04-23
2013年5月27日 ... 足底筋膜炎兩腳都有機會發生，好發在需要經常步行、站立、負重的那隻腳。 ... 喜愛
慢跑或需要長期久站的民眾，除了選擇正確、合腳的跑鞋外，新光醫院物理治療組
組長蔡春梅也建議，一旦 ......
![[Power Goal 愛跑社] 從天生會跑到足底筋膜炎的解秘](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_14.jpeg)
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日期：2024-04-21
2013年9月19日 ... 足底筋膜炎的典型症狀，通常自訴在後腳跟骨的筋膜底部，有如刀割般的尖銳 ... 天生
就會跑的作者為了足底筋膜炎遍訪名醫，吃消炎藥、打類固醇，局部做物理治療─熱
療及超音波，雖然都能 ......
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日期：2024-04-21
2013年12月26日 ... 別以為只有跑步才會造成足底筋膜炎，登山健行也有同樣的症頭！運動筆記年度精選
10大知識文發現， ......
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