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日期:2024-09-22
錯覺也就是變粗的意思嗎?這樣是好的嗎?我就是屬於扁身,我也是用慢跑減肥 ,若我不想要有小腿肌的話是慢慢跑然後由腳跟往腳跟滾動到腳掌,就是類似有點像有人走路時托著走那種感覺嗎? 因為我就是胖!但我認為慢跑就如你說的真的 ......
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日期:2024-09-15
這就要看運動的種類了。如果像自 行車運動員那樣,每天長時間做進發力的大腿 ... 正在變瘦的有.. 加入粉絲團了嗎 最新分享~ 天氣冷也要動!不可不知的祕笈 天 ......
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日期:2024-09-18
現在的老鼠很聰明放毒只要同類看到同伴翹辮子就不會再去吃 以前家裡有一整班的老鼠,我是用老鼠藥,鼠籠,鼠板,發現只要死一隻,鼠籠跟毒藥就不會在上鉤, 老鼠板要每天變換不同位址,毒藥沾棒棒腿,最後幾隻老鼠有先前同袍陣亡的經驗,變的很狡滑...
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日期:2024-09-21
至於 男生是這種 小腿的話,感覺有點娘,但也有點"可愛"。如果 男生小腿是那種 肌肉 蘿蔔的話,就感覺比較陽剛,也比較"兇悍" ......
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日期:2024-09-17
即將於5/11舉行的「Mizuno Ladys Running」是專為女性而設計的路跑活動,希望結合時尚、融入社群,讓女性透過運動獲得身心靈的平衡,也讓運動自然的成為生活中的一部分。...
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日期:2024-09-21
運動20分鐘以上才有減肥效果 因此,避免小腿變粗的瘦身方法除了採取正確的跑步
姿勢外,還需持續時間較長的有氧運動下的慢跑,運動消耗的是體內的糖和脂肪,20
......
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日期:2024-09-19
為什麼低氣壓是L高氣壓是H呢?是什麼英文的開頭嗎?如果是..全名是什麼呢?希望在
明天7ˋ8點前有答案.....
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日期:2024-09-18
「討厭啦~妳看我的腿越來越粗,不想再運動了!」(謎之音:其實是不想運動的藉口?) 小編常常收到團員們焦慮的留言或訊息,提到自己運動過後發現腿變粗了,不知道該不該 ......