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![減肥島物語: 如何慢跑減肥，而且小腿不會變粗 - yam天空部落]()
blog.yam.com錯覺也就是變粗的意思嗎？這樣是好的嗎？我就是屬於扁身，我也是用慢跑減肥 ，若我不想要有小腿肌的話是慢慢跑然後由腳跟往腳跟滾動到腳掌，就是類似有點像有人走路時托著走那種感覺嗎？ 因為我就是胖！但我認為慢跑就如你說的真的 ...瀏覽：336
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即將於5/11舉行的「Mizuno Ladys Running」是專為女性而設計的路跑活動，希望結合時尚、融入社群，讓女性透過運動獲得身心靈的平衡，也讓運動自然的成為生活中的一部分。...
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2014年4月18日 - 越來越多人知道有氧運動可以甩油、減脂，而慢跑就是很棒的有氧運動。但是許多女孩想到 ......
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（補一下數據:P 158cm/53kg 體脂24.5% 34D-27.5-36.5） 是的，本人今天就是來踢館的！（有病喔在自己的部落格踢館） 有鑑於許多女性同胞畏懼跑步，深怕會擁有壯碩小腿肌， 變成 蘿蔔系美女！（很好啊！現在不是很流行森林系女孩 嗎XD）...
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為什麼低氣壓是L高氣壓是H呢?是什麼英文的開頭嗎?如果是..全名是什麼呢?希望在
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「討厭啦～妳看我的腿越來越粗，不想再運動了！」（謎之音：其實是不想運動的藉口？） 小編常常收到團員們焦慮的留言或訊息，提到自己運動過後發現腿變粗了，不知道該不該 ......
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常跑步腿會變粗嗎? 今天我們要來談談跑步腿會不會變粗這個問題，圖中的兩名女性
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