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www.url.com.tw懷孕會讓準媽媽視力減弱？... 懷孕時近視為何會增加？眼睛也常感到痠澀？眼科醫師表示，這是孕期荷爾蒙波動的現象，只要不是妊娠疾病引起的眼睛病變，產後 ...瀏覽：329 -
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www.pchome.com.tw網路家庭國際資訊股份有限公司( PChome Online Inc. )，成立於1998年7月，是國內首居一指的網路服務集團，旗下包括入口網站(部落格、相簿、新聞、電影影城、找房子、免費電子郵箱、股市、交友、電子報…等)、電子商務(線上購物、24h購物、商店街…等...瀏覽：1475
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日期：2024-04-22
這個月才開始慢跑,16號跑完腳踝開始痛,過了10天才好昨天,昨天開始才 又開始慢跑,後來到網路上找資料才發現可能是運動過量(慢跑一小時),加 上沒熱身就慢跑,畢竟退伍8年多沒運動了 後來想想以前當兵跑步也沒跑這麼久,可能真的是過量了,以後可能慢跑30...
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日期：2024-04-18
2011年9月25日 - 如何提高100米短跑速度速度很显然是影响短跑成绩的一个重要因素。以90～95%的强度进行20～60m跑，每组跑4～5次，每次休息3～6分钟， ......
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日期：2024-04-22
呼吸方法:400米跑的過程中，人體消耗能量大，對氧氣的需要量也大，因此，掌握正確
的呼吸方法是很重要的。中長跑途中，爲了加大肺通氣量，呼吸時采用口鼻同時 ......
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日期：2024-04-20
400米技巧 是比赛的话，前100米中速，保持跟紧前两个，接着200米加速，尽量保持
和第一距离不远，最后100米冲刺。 提前10分钟热身，保持正确的跑步 ......
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日期：2024-04-18
开始用百分之70的力，中间用百分之80的力，最后百分之100的力全离冲 根据你的
能力，应该采用匀速跑战术：除起跑后加速跑和最后冲刺跑外，途中基本上 ......
瀏覽：408
日期：2024-04-16
2012年8月17日 ... 跑步是一项比拼速度和技巧的运动，其中跑步技巧是决定速度的重要因素。在400米
赛跑中，讲究的是体力和速度的搭配。只有熟练掌握跑步的技巧， ......
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日期：2024-04-16
中長跑講究在跑的過程中要勻速。一般情況下都是勻速跑成績最好但也不排除最後要衝一下。根據自己的訓練水平，在比賽起跑時，都要猛衝一下，不要慌，衝幾十米就會慢下來。然後，保持自己的速度，最好是跟隨跑，就是跟...
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日期：2024-04-22
《天天酷跑》是騰訊移動遊戲平台為海量微信和手機QQ用戶量身打造的一款精品手機遊戲。 是騰訊繼《天天愛消除》、《天天連萌》之後推出的第三部“天天”系列遊戲，在沿襲傳統玩法的基礎上，特别加入了閃靚坐騎、萌動寵物、超萌小精靈等一系列 ......
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