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![教你消除蝴蝶袖的小方法 - 幸福貓咪窩 - udn部落格]()
blog.udn.com四種簡單的消除蝴蝶袖妙方，只要持之以恆，做超過兩個禮拜，就能減 掉手臂上的脂肪，鍛鍊出一點結實的臂肌，屆時可別忘記採買一件無袖 衣服來秀秀你的美臂唷！ 第一種消除蝴蝶袖妙方 1.手握啞鈴或裝滿水（或砂）的保瀏覽：1357 -
![瘦手臂_瘦手臂最有效的方法_从此告别“蝴蝶袖”“拜拜肉”·减肥 ...]()
fit.haxiu.com不知道如何瘦手臂，如何摆脱恼人的“蝴蝶袖”“拜拜肉”吗？不用担心，这里为你搜罗了各种瘦手臂的方法，这里有瘦手臂最有效的方法，拥有人人羡慕的 ... 不要拜拜肉该怎样快速瘦手臂五招给你纤纤玉臂; [2013-06-08] 运动瘦手臂的最快方法让你轻松甩 ...瀏覽：945
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JENNY真的好認真對了穴道按摩很有用我最近的手臂又瘦了耶!開心~轉圈圈 ... 噗穴道按摩是瘦身最好的方法恭喜ivy又瘦囉! ... 可是我很想像jenny一樣有瘦瘦的手臂...
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