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![計算食物卡路里]()
www.scpo.nccu.edu.tw根據食物營養建議，我們平均每天熱量 於日常膳食中的分佈： 「健康飲食金字塔」共分為四層，每層包括了不同種類的食物和建議進食的份量和比例。食物的類別及編配主要是根據它們主要的營養素，然後適當地列入不同層列的位置中，例如含有豐富 ...瀏覽：520 -
![麥當勞食物熱量表（卡路里查詢表） - iFit 愛瘦身]()
www.i-fit.com.tw摩斯漢堡食物熱量表（卡路里查詢 表） 回『瘦飲食』好文列表 瘦身好文分類 瘦知識 (119) 瘦成功 (19) 瘦飲食 (401) 瘦運動 (63) 瘦身隨堂考 (322) 團購好物推薦 小編推薦文章 1、親身見證！瘦小腿、瘦小腹、瘦肚子、瘦臉、瘦屁股一次滿足 ...瀏覽：1249
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日期：2025-05-03
以程式計算運動消耗熱量 (奇摩健康館) 從事各種活動所需之熱量，取決於活動之方式與時間長短。估計一日活動量的方法有兩種。日記法最為詳盡，記錄一天24小時從事之活動與時間，獲得各項活動的其熱量需要量，可計算活動所需的總熱量。...
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日期：2025-05-04
運動消耗欄目屬於一把刀實用查詢大全的生活類別。我們提供了逛街、游泳、騎車、泡澡、開車、打球、洗碗、爬樓、洗衣、跳繩、工作、午睡等約40項活動消耗的熱量，一目了然地展示出來。運動消耗欄目表格資料齊全、權威、準確，是您保持身材 ......
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日期：2025-05-04
活動消耗熱量表 - 希望大家由養身到養生，健健康康、平平安安、開心快樂，泰悅園SPA按摩~台北市重慶南路一段62號3 ... 熱量 運 動 項 目 時間 熱量 游泳 30分鐘 518 打拳 60分鐘 450 跳繩 30分鐘 224 仰臥起坐 60分鐘 432 跳舞 ......
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日期：2025-05-04
跳繩：每半小時消耗熱量四百卡。這是一項健美運動，可改善人的姿態。三十五歲以上的人跳繩不可過於激烈。 壁球：每半小時消耗熱量三百卡。可鍛煉兩腿靈活性，可減肥，可增加速度能力。但心肺功能較差者不宜從事這項運動。 網球：每半小時消耗 ......
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日期：2025-05-04
雞蛋糕 熱量 纖q糖 卡路里查詢 週四, 16 九月 2010 7427 5 炸年糕 熱量 纖q糖 卡路里查詢 週四, 16 九月 2010 3841 6 炒白年糕 熱量 纖q糖 卡路里查詢 週四, 16 九月 2010 ......
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日期：2025-05-06
※ 運動消耗的熱量，請參考 常見運動30分鐘消耗熱量表，本篇慢跑消耗時間採用50公斤者的數據。 更多健康美麗的瘦身知識，請上 【iFit 愛瘦身】 粉絲團 。 如果 ......
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日期：2025-05-03
bdodo的卡路里計算器，是想瘦一族絕對必要的小工具。可查詢各種食物的卡路里，和不同運動 ... 項目，並輸入數量、按「加入」後，便會記錄在下面表格中（圖b ......
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