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日期:2024-04-19
【跳鄭多燕健身操減肥】第二個月第三周運動減肥計畫表 【跳鄭多燕健身操減肥】第三周運動減肥計劃表(附飲食計劃 ... 產後瘦身運動(9) 產後瘦身飲食(7) 海咪咪 ......
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日期:2024-04-19
鄭多燕姐姐,也是我心目中的女神之一! 應該很少人不知道她的傳奇故事吧!請參考:http://blog.xuite.net/oimmu/blog/36887050 ... 四片分別是: ......
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日期:2024-04-24
這是甩肉後!(馬克對不起,這本是媽媽場子,你這麼醜犧牲一下) ... 為了證實敲膽經 多瘦大腿這件事,大方公開私密泳裝照,希望可以激勵想瘦大腿的各位!是的!...
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日期:2024-04-24
要說韓國產後減肥最成功的辣媽是誰,相信大家都會選擇美魔女鄭多燕,生完孩子後的鄭多燕因為身材沒有恢復而被丈夫抱怨,她自創的減肥健身操,在3個月內成功減肥,身體沒有絲毫贅肉,甚至還有性感的小腹肌。除了 ......
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日期:2024-04-19
想了很久... 還是決定放這張不清涼的清涼照當首圖 先把大家騙進來再說~ ps..為了不傷害大家眼力的前提下 拜託大家這篇別按like 因為等等以下的照片實在粉驚人內~ 唉~說起我的減肥心酸史... 可是精彩到一篇文章都寫不完!...
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日期:2024-04-20
2014年7月11日 ... 鄭多燕的瘦身操,大概是除了跑步外,想減肥的女生朋友或很多男生朋友幾乎都有做 過的運動。 我的私訊裡也非常多女生朋友詢問我,一休我想減肥, ......
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日期:2024-04-18
從我開始跳鄭多燕到今天剛好是28天整。(7/25,生理期後) 基本上只有跳過2次第四片(瑜珈墊上的真是要人命), 給自己放假放了6次, 所以我跳了20次的第一片(真驚人). 經過20 ......
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日期:2024-04-21
2012年6月7日 ... 《日日記瘦身計畫》六月。鄭多燕時間,上工! 實在是胖到無以復加的程度了. 上一篇 減重文也是這麼說,結果還是更胖了(哭). 容我再次翻出當年很瘦的 ......