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日期:2024-04-28
鈣片 預防骨質酥鬆症不可或缺的營養素---本文作者:Lillian Huang, R.D.--- 預防骨質酥鬆症多吃鈣 ... ,為了更有效率補充鈣質,消費者應該同時參考 鈣片中的鈣離子濃度而不是只看鈣化合物的種類 ......
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日期:2024-04-29
它的值受到飲食、藥物(鈣片、Vit D3)、透析藥水(高鈣或低鈣)、副甲狀腺荷爾蒙的影響,血鈣最好維持在8.5~10.5mg/dl 之間,才能保護骨頭健康。 P(磷) 3.0~5.0 mg/dl 所有含蛋白質或營養的食物都含有磷,腎臟不好磷就無法排出,需靠結合劑(如:鈣片 ......
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日期:2024-04-28
國外數百篇學術研究提到,「心律變異」(Heart Rate Variability)低落的人,即使是外表健康的青年人,日後得到心臟病的機率還是會增加。如果你長期心情低落、焦慮、或常失眠睡不好,這時,你更應該來測量「心律變異」。失眠、焦慮、憂鬱,已經是心臟病 ......
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日期:2024-04-26
鈣片~鈣片~鈣片~~~ – Yahoo!奇摩知識+ 什麼情況需要開始食用鈣片呢???那個時間食用對身體的吸收較好呢???什麼食物含豐富的鈣???吃鈣片會有何反效果呢?譬如 變胖 便秘 胃痛 >>>>>等有何禁忌或該避免與哪些食物會影響人體吸收鈣質呢?要如何選擇購買鈣片呢 ......
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日期:2024-04-25
您家裡有RO逆滲透的飲水機嗎? 由於飲用水污染, 許多人的家中都裝有RO的純水裝置, 這種裝置可以過濾掉許多的… ... 長期喝純水可能與心臟病有關? 您家裡有 RO 逆滲透的飲水機嗎? 由於飲用水污染, 許多人的家中都裝有 RO 的純水裝置, 這種裝置可以 ......
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日期:2024-04-24
『當一個維他命含在一個橘子裡時,我們稱它為一個抗氧化劑( antioxidant ),可以防止心臟病,防止癌症,對我們的身體是有好處的,但是當此維他命 C 離開這個橘子以後,這個維他命 C 它就稱為 prooxidant,也就會製造上億以上的自由基,此會造成心臟病 ......
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日期:2024-04-26
年輕也會得冠心病?!一名29歲男性因長期吸菸、不當生活習慣,體重竟高達一百公斤,日前因心臟衰竭併發肺水腫,送醫治療經心導管檢查後,發現心臟血管出現狹窄,兩條血管皆阻塞,緊急進行心導管手術,並植入聚合物組成...
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日期:2024-04-29
健康長壽DIY, 告訴您十種長壽的自我保健方法 如何活得健康,活得長壽? 現代人注重生活品質, 誰也不希望下半輩子在病痛中過活, 您有沒有想過, 事實上人生有大半時間是在退休之後才開始, 如何活得健康又活得愉快?...