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日期：2025-12-17
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日期：2025-12-11
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日期：2025-12-12
運動是刺激長高的最有效方法。運動對身體造成的推拉力量，可以刺激骨骼生長。
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日期：2025-12-13
2、不利於長高的運動：舉重、負重練習、過度運動、消耗過大的運動(馬拉松等)。 長高
運動－增高運動方法：. 長高運動－1、 ......
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日期：2025-12-13
2011年9月21日 ... 說到長高，很多人都只想到一些營養品、增高鞋等等，其實長高還有很重要的一點，
就是健身運動。 長高的 ......
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日期：2025-12-17
2011年9月22日 ... 如何長高：骨骼生長少不了運動 ... 反而抑制生長激素分泌，從而影響身高喔～看更多
快速增高的方法…...
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日期：2025-12-14
運動：根據美國FDA的研究指出，運動是刺激長高的最有效方法。運動可以刺激骨骼.
生長，尤其是讓身體上下跳動的運動，最 ......
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