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日期：2024-04-17
運動功效 : 長期規律地實施陸文灝強力適能瑜珈，可以促進心肺功能，強化肌力、肌耐力，增進平衡肌肉、強化內臟、矯正脊椎的目的。更可舒解緊張 , 使身心都健康。 氣功暖身操 功能有氧操 肌耐力訓練...
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日期：2024-04-17
功能性有氧運動光碟(一套三集，陸文灝工作室出版) 。 強力適能瑜伽示範錄影帶(一套五集，民視文化公司出版)。 ... 民視「消費高手」強力適能瑜珈 單元示範老師（ 2001-2002 ） NIKE 體適能特約顧問（ NIKE Athlete 1996-2001 ......
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日期：2024-04-23
igadget.com.tw/永和熱瑜珈-ags.html 檸檬樹活力瑜珈 LEMONTREE YOGA 檸檬樹活力瑜珈位於中和市自立路,提供小班制專業教學, 由林淑萍老師細心教導；幽雅的教室環境柔軟 ......
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日期：2024-04-23
在這次的學習過程中，常在半夜寫筆記（等小孩睡著），清晨練瑜珈（小孩還在睡）， .... 下午茶的費用，即可享有6星級的運動課程，保證獲得健康而無運動傷害之顧慮。...
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日期：2024-04-22
已加入Facebook。 欲和陸文灝強力適能瑜珈(台北教室) 建立聯繫，今天就馬上註冊Facebook 吧。 註冊登入 ... 學員媽媽回美國後，還是很認真做教室的DVD。這動作是昨天雙胞胎哥哥在玩耍的 ......
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日期：2024-04-18
YouTube上有陸文灝老師示範影音，請到YouTube查看→ 。 出版消息: 體適能運動DVD一套三片:(一)功能有 ......
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日期：2024-04-22
高雄瑜珈教室 - Yahoo!奇摩知識+ 戀瑜珈會館的網址 http://www.iloveyoga.com.tw/index.html 想了解的朋友可以參考一下......
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