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日期:2024-05-17
雙人瑜珈可和朋友、家人一起練習,但最佳的夥伴則是你的另一半….. 因為這是需要信任彼此,因此你將會從內在- 觀照彼此的親密關係、重新檢視….. 繼續閱讀 »...
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日期:2024-05-17
2013年10月18日 ... 雙人瑜珈,給練習者的最大感受就是愉悅,特別是男學員普遍反映不會悶,不必像練
傳統瑜珈一樣嚴肅和規規矩矩。因此以前幾乎不見男性出沒的 ......
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日期:2024-05-15
2012年10月21日 ... 雙人瑜珈,給練習者的最大感受就是愉悅,特別是男學員普遍反映不會悶,不必像練
傳統瑜珈一樣嚴肅和規規矩矩。因此以前幾乎不見男性出沒的 ......
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日期:2024-05-16
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日期:2024-05-21
Dickson Yoga 的私人瑜伽課程可因應不同需要及程度,度身設計並安排私人瑜伽教授單人或2-4人小組上課,效果更顯著。針對性鍛練,迅速提升柔軟度,進步飛快。自定時間及 ......
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日期:2024-05-21
瑜伽網教程頻道:初級瑜伽教程,瑜伽減肥教程-彙集大量珍貴瑜伽教程資源,是你學習瑜伽的好幫手 ... 得了【腰間盤突出】能練 “得了腰間盤突出能練瑜伽嗎?”不止一個會員問我,因此決定以這個專題來探討瑜伽的理療。...
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日期:2024-05-20
瑜伽可以減肥嗎?來自古印度的瑜伽,不僅能修身養性,強身健體,更能瘦身塑形。一系列的拉伸減肥瑜伽動作,能加速局部脂肪的燃燒,幫助減肥。愛美網為你歸納最全面的減肥瑜伽資訊,最實用的瑜伽減肥方法,圖解各種減肥瑜伽動作,讓你逐一擊破 ......