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日期：2024-04-21
學煮這道湯，是兩年前在雪梨留學的時候開始的。室友在中國城的中藥店帶回一朵朵有如拳頭大的白木耳，引起了我很大的興趣。不過回台灣後從沒煮過一次，就因為找不到這樣的 ......
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日期：2024-04-16
小米：在古代被稱做「稷」，補益虛損，健脾和胃，除熱解毒，美白細潤肌膚。黑豆：也名烏豆，補腎強身，明目活血，可使皮膚細嫩有彈性，令頭髮烏黑亮麗。紅豆：清熱和血，利水通經，寬腸理氣，利於促進新陳代謝，消除人體下身的水腫，紅潤膚色。...
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日期：2024-04-19
四時養生保健網，是你的健康資訊網！ ... 首頁 春季養生 夏季養生 秋季養生 冬季養生 男人養生 女人養生 中年養生 老年養生 房室養生 名人養生 道經養生...
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日期：2024-04-18
懷孕期間,可以多用一些有滋補健腦,養胃潤腸,又不會令孕婦肥胖的食療. 因為有些孕婦由於懷孕期間吃得太多太好,產後好一段時間都未能將多餘脂肪消除. [雪耳雞蛋竹笙湯] 有滋補健腦,潤肺養顏,養胃潤腸等功效. 適合怕肥胖的孕婦飲用. 用料是: ......
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日期：2024-04-22
很多小兒上幼稚園後便經常感染呼吸道疾病,且病情反覆,感冒初愈,又開始咳嗽,到咳嗽稍好,又從學校惹了傷風,感冒,又開始咳,令家長們非常憂心! 肺氣虛的小朋友易感染傷風咳嗽,平日不妨多用虎乳靈芝,雪耳,杏仁,百合,川貝這類對肺臟有益的食物作調理 ......
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日期：2024-04-18
立秋後天氣仍然頗熱, 但早上起來很容易感受到秋天的氣息. 秋季宜多煲些潤燥及滋養肺氣的湯水, 以防秋燥影響身體. 可多用一些淮山, 蓮子, 百合, 杏仁, 雪耳食材煲湯作調理. 今天買了一些蟲草花, 蟲草花功效和冬蟲草有點相似, 有滋肺補腎、護肝、抗 ......
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日期：2024-04-18
芳姐, 看了中西醫快接近一年, 但仍未可以完全處理到痕喘咳有白痰. 看了中醫半年後, 到今改看西醫專科, 吃西藥抗生素已 3個月, 據醫生說是因為鼻水倒流至喉嚨出的 白痰, 痕喘咳是因為有痰而引發咳. 究竟怎樣可以處理到痰消失....
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日期：2024-04-20
內容簡介： 中藥食療養生，你補「對」了嗎？ 山楂 桑葉 決明子 可消脂、減肥？ 雪蛤 何首烏 杏仁 是吃的養顏聖品？ 阿膠 丹參 治療婦女病有奇效？ 川貝母 天門冬 羅漢果 能潤肺止咳？...
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