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![青木瓜四物飲食譜]()
www.kyms.com.tw青木瓜四物飲食譜 青木瓜含有鈣、鐵、磷、鈉、鉀、鎂、β胡蘿蔔素及維生素C等，不但可以製成四物飲，而且青木瓜還含有特別的酵素，稱為木瓜蛋白，可幫助蛋白質分解消化，還可治療各種過敏、出血、灼傷、便秘及腸道消化問題，而且民間療法也有 ...瀏覽：1197 -
![涼拌青木瓜 - 食譜、作法 - 《愛料理》食譜網]()
icook.tw涼拌青木瓜 涼拌青木瓜 2012 年 10 月 04 日發佈 列印 分享 收藏 簡介 好吃無油.香辣酸甜又清脆的青木瓜絲 推薦給大家^^. 食材 青木瓜(中型) 1顆 辣椒 1支 蒜末 1大匙 鹽 2小匙 調味料 魚露 2大匙 檸檬汁 ...瀏覽：765
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日期：2025-04-30
冬天的腳步進了，天冷好想來碗熱湯，今天來試試加味青木瓜排骨湯~~, 大廚alsnoo提供的藥膳青木瓜排骨湯食譜、作法...
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日期：2025-05-02
青木瓜自古就是天然的豐胸聖品，許多大明星都趨之若鶩。因為青木瓜含有豐富的木瓜酵素和維生素A，能刺激女性荷爾蒙分泌，故有助於胸部成長。此外，木瓜酵素還可分解蛋白質，促進身體對蛋白質的吸收，搭配肉類食用，效果最佳。...
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日期：2025-05-02
這一次嘗試電鍋料理，娃娃要做**青木瓜排骨湯** 。材料 : 青木瓜一顆 排骨 排骨湯塊(2塊) 作法 : 1. 排骨汆燙去血水備用。2. 青木瓜削皮去籽切塊。3. 將排骨和青木瓜放進電鍋中，加水蓋過食材 ......
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日期：2025-04-30
藥膳青木瓜排骨湯作法：冬天的腳步進了，天冷好想來碗熱湯，今天來試試加味青
木瓜排骨湯~~...
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日期：2025-04-30
2014年2月27日 - 最近天氣寒流不斷來襲, 相信很多朋友待在家裡太冷時都會想來喝一碗熱湯來溫暖一下吧~ 話說今天課內去拜拜土地公後小米拿回一條青木瓜, ......
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日期：2025-04-30
民眾可以四物與排骨、青木瓜燉成湯品，發育中的青少女食用，對乳房發育也有幫助。 ... 【做法】. 1.青木瓜削皮,去籽,切成等同方塊. 2.排骨以沸水川燙後撈起備用. 3....
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日期：2025-04-29
2013年10月14日 - 隔天一早就打電話給老公說:叫我去買青木瓜回來燉排骨給他吃, 心想,青 ... 做法:將排骨川燙後去血水,木瓜切塊若喜愛軟一點的口感可跟排骨一起下,...
![[食譜] 青木瓜燉肉 - 廖千慧中醫師御絨/御丰中醫 - 痞客邦PIXNET](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_29.jpeg)
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日期：2025-04-28
青木瓜可以健脾益胃、養護胃陰、保護胃壁、潤腸通便，因為含有木瓜酵素的關係，與肉類一起燉 ... 如果是喜歡喝湯的人，可以直接煮成簡單的青木瓜排骨湯就可以了。...
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