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www.hfu.edu.tw各種水果的營養成分 西瓜 芭樂 柳橙 香蕉 草莓 鳳梨 蓮霧 蘋果 葡萄 木瓜 楊桃 西瓜 營養 成分 熱量 （卡） 水分 （克） 維生素A （IU） 維生素C （毫克） 鉀 (毫克） 纖維質 （克） 量 25 93.0 418瀏覽：1435 -
![香蕉 - 維基百科，自由的百科全書]()
zh.wikipedia.org增加腸道好菌的作用，而且雖然因甜度甚高而得其名，但是一根淨重約100克的香蕉的熱量 大約相當是一餐白飯的一半或以下而已。 香蕉含有相當多的鉀和鎂。鉀能防止血壓上升及肌肉痙攣，而鎂則具有消除疲勞的效果。香蕉也是一種天然的制酸 ...瀏覽：426
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日期：2024-04-18
香蕉（Musa Paradisiaca），又稱甘蕉、芎蕉、芽蕉，闽南语：弓蕉(king-tsio/kin-tsio/kim-tsio)、客家語：弓蕉Khiûng-tsiâu，為芭蕉科芭蕉属多年生草本植物蕉树的果实， ......
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日期：2024-04-17
香蕉是十分好吃且很有营养的水果。太平洋女性网香蕉专区专门介绍香蕉的营养，以及吃香蕉对身体的重要性，希望引起大家对营养饮食的重视。...
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日期：2024-04-12
2014年4月22日 - 香蕉營養素豐富，對憂鬱、經前症候群、高血壓、便祕、潰瘍、蚊蟲叮咬、宿醉、緊繃、害喜，部分貧血都有一定程度的改善作用。說「一天一根香蕉，醫生 ......
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日期：2024-04-18
香蕉面膜做法：香蕉半只，搗泥加適量牛奶，調成糊狀，敷在臉上。保持15～20分鐘後洗去。可使皮膚清爽潤滑，並可去除臉上座瘡，淡化雀斑。 【香蕉預防痛風】 食用富含鉀的香蕉，有助於減少尿酸結晶沉澱在關節中，幫助人體排泄尿酸。...
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日期：2024-04-15
西瓜含有大量水份、糖份，以及豐富的維生素和礦物質，不但能夠消暑解渴，還可以幫助消化、促進新陳代謝。不過吃太多，則容易引起腹瀉、腹痛等腸胃問題。...
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日期：2024-04-17
樂活營養師 香蕉裡含有維生素C、鉀、鎂、食物纖維、果糖等營養成分。 樂活營養師編輯群 ... 香蕉 樂活營養師編輯群 香蕉裡含有維生素C、鉀、鎂、食物纖維、果糖等營養成分。...
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日期：2024-04-17
中山醫藥大學教授王進崑的研究也曾發現，香蕉確實具有抗憂鬱的效果。 4.補充體力 香蕉的 ... 抑鬱症患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。因為香蕉含胺基酸， ......
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日期：2024-04-12
醫學百科香蕉條目向您介紹了香蕉、香蕉的功效、用法、用量等內容，全文分拼音、香蕉的別名、香蕉的營養價值、香蕉的選購及保存、香蕉適合的人群、香蕉的食療功效、香蕉的食用建議、《全國中草藥匯編》:香蕉（包括：拼音名、別名、來源、性味 ......
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