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![馬克媽媽產後減肥成功6大重點！（請抄筆記） @ 哈囉！我是馬克媽媽。 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
welovemark.pixnet.net我想我也有個動力~可以放心開始我的產後瘦身計畫~ #51 pon 於 2012/09/16 22:16 馬克媽媽: 我很想去快走，但每次走沒多久大腿就會開始發癢，甚至有時候會癢到腰部，抓了就會癢的更嚴重，讓我越走越分心沒辦法繼續走下去，請問馬克媽媽剛開始走的時候會 ...瀏覽：1116 -
![一天5餐甩肉35公斤 馬克媽媽減肥食譜大公開 | ETtoday生活新聞 | ETtoday 新聞雲]()
www.ettoday.net部落客馬克媽甩36公斤，身材火辣。 生活中心／綜合報導 減重永遠是熱門話題，知名部落客36歲馬克媽媽把自己從產前85公斤，靠著飲食控制加運動，恢復成25吋小蠻腰50公斤的窈窕減重過程寫在網路上。網友大讚馬克媽媽好辣瀏覽：558
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已經有4個小孩的 馬克媽咪，有次在臉書上分享 小馬克的照片大受歡迎，「我愛 小馬克」臉書粉絲人數目前已逼近12萬！很多媽咪都會好奇 馬克媽媽產後到底是怎麼產後瘦身的，因此， 馬克媽媽平常也會在部......
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馬克媽媽有兩名女兒 、兩名兒子，每個孩子都是與眾不同，她不會用同一種方法對待不同的小孩，隨時觀察兒女的需要，才能因材施教。「同理心地站在孩子的角度思考，你自然會得到教養孩子最好的方式 ......
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