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  減肥島物語: 減肥澱粉怎麼吃：每天吃總熱量55%的澱粉。 - yam天空部落
  
  這一篇文章，是本站第六堂課關於澱粉知識的總結。減肥不用怕吃澱粉！只要你合理的分配份量，並且選對低GI的優質澱粉，就算你三餐都吃澱粉也照樣能瘦，而且瘦的更健康！之前第一回已經教了總熱量計算，第二回...
  
  2024-04-20
  
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  減肥瘦身是很多人追求美好身材的第一步,但如何選擇正確的減肥食譜,減肥運動或減肥藥卻是容易有所迷思,亞尼減肥俱樂部提供您正確減肥觀念及減肥運動指導,減肥食譜減肥餐的 ...
  
  2024-04-22
  
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飲食運動日誌 & 馬拉松訓練 @ 酪梨壽司的日記 :: 痞客邦 PIXNET ::

日期：2024-04-21

瘦身成功後持續寫減肥日記的壞處是，每當有朋自遠方來，興沖沖約人去吃大餐，朋友都會用一種歉疚和狐疑參半的微妙表情問：「唉啊，妳確定？這樣會不會破壞妳的減肥計畫？看妳在部落格很努力每天寫減肥日記，所以不要勉強喔 ......

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博客來-檸檬汁減肥法

日期：2024-04-21

跟著檸檬汁減肥法做就對了 ~ 檸檬汁減肥法是一種安全、美味，讓你窈窕變美、淨化身體並恢復健康與精力的方法 ... ：以為只要排毒，讓自己挨餓個幾天，只喝果汁跟水，你就能大幅度的減輕重量。但是這種排毒減肥 ......

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bdodo.com 史上最強悍日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 |窈窕曲線

日期：2024-04-19

請問有沒有外食族的麻吉們，怎麼買晚餐，才可以熱量低又省荷包的?? ... 噢對了!蘋果請吃青蘋果唷蜜蘋果對減肥者來說不優!!! 提供給大家參考^^...

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天下網路書店 – 【免運】愈吃愈瘦！不挨餓的澱粉減重聖經

日期：2024-04-22

康健3月最新刊-吃澱粉，驚人的開心減肥法+ 最新出版《驚人的澱粉減重法》，原價570元，獨家特惠75折，免運價427元 ... 「我瘦下15公斤又不復胖，全靠澱粉減重法。如果不吃澱粉，不僅身體沒有能量，連大腦也無法好好思考。」 ——小嫻（藝人） ......

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驚人的1天4餐雞肉減肥法 - uho優活健康網

日期：2024-04-23

風靡全韓國，最強「1天4餐雞肉減肥法」終於襲台！韓國綜藝節目《Star King減肥王》、《Diet War》挑戰者親身體驗，只要2週，輕鬆瘦下8公斤，絕不復胖！Super Junior強仁、4minute許嘉允、Beast起光、Rain、少女時代、2PM、李孝利、玄彬……等韓星一致奉行 ......

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