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forum.fashionguide.com.tw體重下降，體脂卻 上升… 之前我已有類似經驗 明明 體重下降1公斤 體脂肪 卻超標 後來小姐跟我說 最近吃的食物可能偏油膩 蛋糕.油炸之類的 我想想沒錯 昨天才吃 加入我的收藏夾 ...瀏覽：326
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日期：2024-04-22
樓上說的沒錯 因為體脂計他的運用法則 就是扣除你身上的水分而得到的重量來算的 所以如果剛好你喝了很多水 或是晚上身體有些水腫的情況量 體脂肪 就會有你說的 體重上升 體脂肪下降。......
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日期：2024-04-18
所以肌肉量上升＋體脂肪下降= 會發現體重不變，甚至變重。 但若是你重訓的多，體 脂肪本來就不多，體重就 ......
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日期：2024-04-22
Hi all! I have a problem. I weighed in at Curves last Friday, I lost 5 pounds and 2.5 inches but gained body fat percentage. Is that possible, I'm confused. I thought ......
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Hi,. I have a problem with my diet programme. I have loss my weight but my body fat has increase. I loss from 73kg to 69kg but my body fat increase from 35 to ......
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想減肥？怎麼運動才最有效？ 如果你為了減肥，每天做幾十個伏地挺身或仰臥起坐，
保證不但讓你累得半死，而且持續幾十天（假設你真的這麼有恆心、有毅力），體重 ......
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日期：2024-04-21
；日記內容:作者: DLCSEA (類鑽之海) 看板: FITNESS標題: [討論] 減肥時體重 ... 體脂率大概三十以上，那麼就算運動後肌肉增加 ，但是體脂降低更多，所以你整體的體重會下降很多。這時減肥就會比較有成就感，因為體重很明顯 ......
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日期：2024-04-23
... ，跑去買了一個TANITA的體脂計，但是最近的量測結果卻讓小弟很疑惑，剛開始騎車的時候體重不變，但是體脂開始微幅下降，大概一兩個星期體脂又開始停止下降，體重不變，接下來卻是體重開始下降，體脂卻開始上升，直到最近騎車 ......
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日期：2024-04-19
如果你的體重下降，但是體脂不變反升，那勸你先別那麼開心，它可能只是假象。 (挖只是青菜辜狗抓圖，看它是小粉紅很勾追就用惹，沒有打廣告的意思喔！)...
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