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日期:2024-05-05
成大醫院營養部組長郭惠卿表示,真得了大腸癌,高纖飲食反而是禁忌,必須等到治療完成、恢復腸道的健康與功能之後,才能慢慢要求高纖飲食。...
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日期:2024-05-09
在此介紹一些富含較高膳食纖維的蔬果,不僅使人有飽足感,比較不會一直想進食,又可幫助腸胃蠕動來預防便秘、促進腸內廢物及有害菌之排泄,並因為減少有害菌與腸道接觸的機會,進一步尚可預防大腸癌的發生。 1. ......
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日期:2024-05-05
目前美國人纖維攝取量是史上最少,攝取量達醫學界建議標準的美國人不到3%。該攝取多少纖維才夠呢?美國國家科學院醫學研究所建議,50歲以下男性每天應攝取38克纖維,女性攝取25克;50歲以上的人吃得較少, 因此需要的...
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日期:2024-05-10
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日期:2024-05-06
請填寫網站簡述 ... 何謂宿便 「宿便」是指囤積在小腸絨毛及大腸粘膜上的老舊廢物。 宿便=便秘。 從字面解釋,宿是一夜的意思,只要是隔夜沒有排出的糞便就算是宿便。...
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日期:2024-05-10
主持人蔓蔓的FB粉絲團:https://www.facebook.com/smiletzymann....
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日期:2024-05-09
【台中北屯區 現炒餐館】明治高纖現炒館 豐富用心的簡單美味。 令人垂涎欲滴的快炒與香噴噴蛋炒飯,酷炫新組合~~~ 讓你的味覺毫無空隙。 *圖為左宗棠雞蛋炒 ......
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日期:2024-05-05
過量補充甚至有中毒的疑慮,因此不應有使用營養補充品 預防癌症的錯誤觀念。用 飲食預防癌症 ... 防癌、抗癌的重 ......