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  想瘦、享瘦 – 談肥胖與減重
  
  想瘦、享瘦 – 談肥胖與減重台北馬偕醫院家庭醫學科主治醫師林憶珊什麼是｢肥胖｣？肥胖一種因體脂肪過度堆積而導致身體健康受影響的疾病胖胖世界胖胖 ...
  
  2024-04-27
  
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  980728代謝症候群(很不錯的健康資訊).ppt
  
  980728代謝症候群(很不錯的健康資訊).ppt Presentation Transcript 吃出健康、吃出活力預防代謝症候群健康自己來 !! 安泰醫療社團法人安泰醫院營養室趙文綺主任 980728 中年才知地心引力的厲害 ~ 萬般皆下垂，惟有血壓高 ~ 器官樣樣俱在，只是皆下垂
  
  2024-04-27
  
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11個吃水果的飲食禁忌|香氛美體Massage

日期：2024-04-25

水果一向被視為有益身體健康的好物，但你知道吃水果其實也是有禁忌的嗎？曾著《人體神奇食補術》、《吃對蔬菜不生病》、《吃對水果不生病》的作楊淑媚、蔡昆道醫師再次發表新書《果療》，書中解析37種常吃水果相宜相剋、10大水果飲食迷思、11條 ......

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老年期營養 - 一线天网站模板

日期：2024-04-23

老年期營養黃孟娟 RD, PhD 高雄醫學大學醫學係公衛科上課大綱中老年期的身心變化與營養相關因子之關係中老年期的營養原則中老年期六大類食物選擇營養與老年人常見之健康問題老年人其他常見的營養問題與飲食建議中老年期的身心變化與營養 ......

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為何要吃香蕉呢 - 跑者留言版 - 頁面 1

日期：2024-04-22

各位前輩請問為什麼在跑馬拉松時補給站會提供香蕉呢? 這對跑步時會有什麼樣的幫助呢? ... 從小就是吃香蕉長大的，平常沒事每天吃一兩根香蕉，好處多多。價廉物美，富營養，助消化，防癌，不抽筋。...

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投影片 1

日期：2024-04-22

何謂健康飲食元培科技大學餐飲管理系劉婉真現代人的健康危機十大死亡原因由急性傳染病轉變為慢性疾病罹患慢性病的年齡逐漸下降飲食不當與慢性疾病有關均衡飲食是健康飲食的基礎健康飲食的定義：飲食之食物內容符合營養需求、食物均衡 ......

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6成上班族血壓異常，健康飲食降低高血壓 - 康健雜誌

日期：2024-04-24

調查顯示，發現20至39歲年輕上班族血壓異常高達6成，出現高血壓年輕化現象。其實只要吃得巧、吃得好，控制血壓非夢事... 較於其他惡性疾病短時間即能致命的凌厲，高血壓對人體的攻勢似乎緩和許多，初期甚至沒有明顯症狀...

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高血壓：「鈉」我該怎麼吃 - Upload, Share, and Discover Content on SlideShare

日期：2024-04-26

高血壓：「鈉」我該怎麼吃？高血壓無法根治，只能控制。但是對高血壓病人來說，除了研究哪個名醫或特效藥之外，其實研究自己該怎麼吃，對控制血壓來說，可能更有效呢！「鈉」是食鹽的成份之一，很多人都知道，少吃鹽是控制高血壓的 ......

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血壓有時高有時低，是高血壓嗎？ - 康健雜誌159期

日期：2024-04-28

問：我家族父母、姐妹目前沒有高血壓。但我（48歲女性）因感冒看診時發現血壓高，所以已一段時間自己量血壓，有些日收縮壓（130～145），舒張壓（85～95），有些日血壓又偏高收縮壓（160～170），舒張壓（95～103），就這樣...

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Title 焦慮失眠與飲食的關係 Author user Last modified by user Created Date 6/8/2007 11:16:55 AM Document presentation format 如螢幕大小 Company Nando Other titles Times New Roman 新細明體 Wingdings 細明體標楷體 Sunny Days 失眠焦慮免吃藥 — 找回 ......

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