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![麥皮 - 生活副刊 - 經濟通]()
lifestyle.etnet.com.hk2012年3月23日 ... 麥皮除了可降膽固醇外，更可以為食物創造另一份質感。 ... ... 原來有這樣好的功效， 多謝有關分享！瀏覽：1290 -
![你吃的燕麥，還剩多少營養？ @ 大家健康雜誌:: 痞客邦PIXNET ::]()
jtfhealth.pixnet.net2013年1月23日 - 此外，有些即溶包沒含多少燕麥，卻加了許多添加物，小小一包，熱量即 ... 她建議， 購買燕麥片，最好以原味為主，如果吃膩只加牛奶的燕麥，也可用 ...瀏覽：1299
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2012年9月26日 - 提起燕麥，很多人都不甚熟悉，但如果說麥皮，相信無人不識吧! ... 因此對於全麥食品有哪些好處的問題，中老年人在日常生活中一定要多了解，並且 ......
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樂活營養師大家都知道燕麥是健康食品，吃燕麥好，那到底燕麥的好處有哪些？是只有廣告常宣傳的降血脂、降膽固醇的作用而已嗎？還是有其他效用？那究竟該怎麼 ......
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2007年7月15日 - 食麥皮同減唔減到肥絕對係兩回事, 人之所以會肥係因為食野o既份量多, 食野份量多, 亦間接表示左身體所吸收o既能量(單位係卡路里)高, 而能量o既主要 ......
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2012年1月3日 - 麥皮相信大家都甚為熟識，但筆者發覺每當提及麥皮，病人總會帶點面有難色，並形容為：「食麥皮當食藥咋！」麥皮的好處眾所周之，它內含水溶性 ......
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2011年8月20日 - 當然燕麥最大的好處是含豐富水溶性纖維，每日吃兩碗（每碗35克燕麥） ... 高鈣低脂奶粉，粉劑較方便，將1包（25克）脫脂奶粉加入35克即沖麥皮中， ......
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膽固醇為身體不能缺乏的，它對健康有許多好處，如膽固醇是細胞膜的主要成分，當皮膚吸收陽光 ... 他指出，若然平日經常大魚大肉，就算常吃麥皮也無助降膽固醇。...
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燕麥片(Oatmeal)，亦即我們所謂的「麥皮」，因為集方便﹑美味﹑營養價值高等 ... 很多人都覺得燕麥片只是早餐食品，但其實它既有多種健康好處，增加攝取量亦無妨。...
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虽然吃全麦食品有很多好处，但不能一味地只吃粗粮，那样会造成钙、铁、锌等营养素的大量 ... 提起燕麦，很多人都不甚熟悉，但如果说「麦皮」，相信无人不识吧！...
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