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  [討論] 黃阿文智慧- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊
  
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  2024-05-14
  
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  Re: [討論] 黃阿文智慧- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊
  
  引述《zi98btcc (幼斤)》之銘言： : 黃阿文大師級的智慧值得參考學習， : 我沒看過他的書，以下是我不算長的時間 ... 時間Wed Nov 6 14:22:57 2013 ... 提到硬舉) 硬舉非常重要不練容易有瓶頸-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 210.209.152.128.
  
  2024-05-12
  
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Re: [討論] 黃阿文智慧- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊

日期：2024-05-11

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Re: [討論] 黃阿文智慧- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊

日期：2024-05-09

標題Re: [討論] 黃阿文智慧. 時間Wed Nov 6 14:24:07 2013 ... 氧的效果非常喘& 過癮而且很省時不用花太多時間在健身房就有效果-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ......

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[閒聊] 黃阿文教練第三版明天開賣- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊

日期：2024-05-08

標題[閒聊] 黃阿文教練第三版明天開賣. 時間Tue Apr 2 08:41:35 2013 ... 可以點下面連結去看黃教練的部落格。 http://ppt.cc/hYnC -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc ) ......

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日期：2024-05-09

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日期：2024-05-11

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[情報] 台灣選手林添進與李佾明分獲「2013香港- 看板 ... - 批踢踢實業坊

日期：2024-05-08

消息來源黃阿文教練的部落 ... 時間Wed Aug 14 11:55:48 2013. 消息來源黃阿文教練的部落 ... 分類：未分類資料夾2013/08/14 02:10 分享FacebookPlurkYAHOO! ※※由於 ... 再忙，也要照-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 114.43. 189.116....

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[閒聊] 比賽完後... - 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊

日期：2024-05-12

時間Sun May 19 12:43:27 2013 ... 想必你們一定是誤會了什麼XDDD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 210.66.65.167. 推juor2:真好我都練不大lol 05/19 ... haozhen:請搜尋黃XX跟黃阿文教練過去比賽時期與近期的照片即可 05/19 16:49....

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