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![木耳- 食譜、作法- 第3 頁- 愛料理]()
icook.tw黑木耳含有豐富果膠，能夠吸水膨脹，產生飽足感；且膠質會黏附胃壁絨毛，減少吸收油脂和膽固醇。黑木耳屬質地陰柔、偏寒涼的食物，比較適合夏日食用。黑木耳入菜 ...瀏覽：488 -
![涼拌黑木耳做法 - 健康素食料理]()
www.vegtrends.com黑木耳食譜-黑木耳含人體必須8種胺基酸,維生素。黑木耳中的多醣有抗腫瘤預防效果。涼拌黑木耳做法心得分享1.黑木耳是食材中的好搭檔，黑木耳無論拌任何食材 ...瀏覽：1094
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行動版 - 2013年10月3日 - 黑木耳料理什麼是~~黑~木~耳~ 黑木耳真的很好,但該如何 ... 健康豆腐(產後減肥用食譜)....
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