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![馬克媽媽產後減肥成功6大重點！（請抄筆記） @ 哈囉！我是馬克媽媽。 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
welovemark.pixnet.net我想我也有個動力~可以放心開始我的產後瘦身計畫~ #51 pon 於 2012/09/16 22:16 馬克媽媽: 我很想去快走，但每次走沒多久大腿就會開始發癢，甚至有時候會癢到腰部，抓了就會癢的更嚴重，讓我越走越分心沒辦法繼續走下去，請問馬克媽媽剛開始走的時候會 ...瀏覽：408 -
![產後瘦身經驗談(上)~過了黃金瘦身期再瘦也不難 @ Molly ☆南半球生活日記☆ :: 痞客邦 PIXNET ::]()
mollyytlin.pixnet.net產後瘦身一直是很多媽咪們的困擾..畢竟是女人誰不愛漂亮 但是又礙於照顧小孩的關係..自我總是擺在第二位 特別是顧慮到餵母奶問題..多數哺乳媽咪們也不敢隨意減肥 雖說許多媽咪 ...瀏覽：1012
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景升聯合診所院長‧邱正宏剛剛看了 ，我記下了邱正宏醫師提出幾個重要減肥觀念：( 他的等級滿高的，所以他的言論具有很高的可信度。)1.......
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日期：2024-04-20
【休學時代的減肥日記】為了完成減肥大業，我選擇在大一下學期的時候休學。這段時間，使用的是慢跑減肥法，一個月就瘦3.5公斤。話說讀完高中三年，考上一所私立大學的資管系。當同班同學大多考上公立大學，......
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日期：2024-04-24
健康飲食減肥 三原則：主食不可以不吃、不必拒絕肉類、減肥攝入甜食、酒及糖份高的水果。本頻道提供效減肥食譜,減肥餐,減肥水果蔬菜,減重瘦身餐,減肥食品。...
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日期：2024-04-18
入胃、大腸經，具涼血止血、活血補血，利五臟、清肺益氣、宣腸健胃，消痔通便等功效 。 就西方醫藥的研究，能降低血液黏稠度，預防或溶解血栓，緩和冠狀動脈粥狀硬化等，其酸性多醣對小白鼠肉瘤(S-180)有42.6%的抑制效果。所以，在臨床和 ......
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日期：2024-04-23
Costco 台灣好市多鮮採黑木耳之Buca懶人廚房。Buca家很常買Costco的鮮採黑木耳，是冰箱裡常備的食材之一，多食黑木耳對人體有益。而Costco的鮮採黑木耳跟一般菜場賣的有何不同又跟乾貨類的木耳有何不同？就是這篇想分享的重點。...
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每到下午時分，團員們是不是跟小編一樣，嘴饞想吃點心，又擔心吃下過多的熱量呢？在天使與惡魔的交戰下，就讓小編化身正義使者，帶領團員看看有哪些低卡點心，適合在下午茶時光享用吧！^^...
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日期：2024-04-20
減肥的系列食物（完） - 讀者來信問減肥有甚麼秘方，這個問題不容易回答，原則上少吃就瘦了，但其實也很複雜， …Read more »...
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黑木耳有著較高的食用價值和藥用價值。 黑木耳，又稱“桑耳”、“黑菜”，古時稱“五木耳”。性平，味甘、淡。具有益 ......
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