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![健康多多-黑木耳汁 - 日安艾麗卡~Erica's Diary...o - 痞客邦 ...]()
erica926.pixnet.net中醫認為黑木耳性平味甘，有補氣、益智、生血功效，對貧血、腰腿酸軟、肢體麻木有效。 ... 材料：黑木耳600g / 去籽紅棗6~8顆 / 枸杞一小撮(約30g) / 薑3片(可不放）瀏覽：595 -
![黑木耳的營養價值、藥用價值、保健功效總整理@ 摩洛哥玫瑰 ...]()
chic719.pixnet.net黑木耳+紅棗適合血虛及脾虛型的人飲用，特別是合併有月經量多的女性最為適合，這個湯方有健脾、補血、調經的功效，對月經量較多的女性，有調節的作用，促使脾胃 ...瀏覽：474
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日期：2025-05-05
現代營養學家盛贊黑木耳為“素中之葷”，它含餹類、蛋白質10.6克、脂肪0.2克、熱量306焦、氨基酸、維生素和礦物質。有益氣、充饑、輕身強智、止血止痛、補血活血等功效。...
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日期：2025-05-07
木耳的做法大全首頁,木耳怎麼做好吃,天天美食網收錄了1324道木耳菜譜,用圖文方式介紹木耳的家常做法.木耳的做法:霧霾食療小炒黑木耳炒黃花菜,涼拌雜蔬,多彩韭菜鮮肉蝦仁蒸餃,清爽鮮蔬,養血駐顏的黑木耳桂花餹水,枸杞黑木耳蒸滑雞,麻油雞...
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日期：2025-05-07
全面介紹木耳的功效與作用，木耳的營養價值，木耳的食用方法，木耳的熱量，木耳的購買和保存方法以及食物相剋等知識，讓大家飲食更健康。...
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日期：2025-05-05
涼拌木耳 372 8560 0 黑木耳的營養價值很高，不但能降低膽固醇、控制血糖、預防便祕、降低心血管疾病風險並提升免疫功能，加上熱量低還能有效控制體重唷。 食材：木耳、洋蔥、蒜頭、辣椒、塩、冰糖、白醋、香油、白芝麻...
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日期：2025-05-03
木耳，為木耳屬的食用菌，具有滋潤強壯、補腦和止痛等功效，是天然的滋補劑。新鮮時軟，幹後成角 質。口感細嫩，風味特殊。它的别名很多，因生長於腐木之上，其形似人的 ......
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日期：2025-05-03
2011年9月29日 - 黑木耳有滋润强壮，润肺补脑，轻身强志，和血养荣，补血活血，镇静止痛等功效，是天然的滋补剂。木耳能治疗痔疮出血、寒湿性腰腿疼痛等症。...
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