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![計算食物卡路里]()
www.scpo.nccu.edu.tw根據食物營養建議，我們平均每天熱量 於日常膳食中的分佈： 「健康飲食金字塔」共分為四層，每層包括了不同種類的食物和建議進食的份量和比例。食物的類別及編配主要是根據它們主要的營養素，然後適當地列入不同層列的位置中，例如含有豐富 ...瀏覽：423 -
![計算標準體重]()
www.scpo.nccu.edu.tw在算出個人的BMI後，就可以推算出個人的理想體重了。標準體重的計算，因人種、地區之不同而異。 世界衛生組織計算標準體重之方法 : 男性： （身高cm－80）×70﹪＝標準體重 女性： （身高cm－70）×60﹪＝標準體重瀏覽：940
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日期：2025-05-21
標準體重:體重是反應和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一.過胖和過瘦都不利於健康.也不會給人以健美感.不同體型的大量統計材料表明,標準體重反映正常體重較 ......
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日期：2025-05-21
提供 標準體重計算公式及理想體重算法介紹。 首頁 家醫科 內科 外科 小兒科 耳鼻喉科 皮膚科 泌尿科 腎臟科 神經科 神經外科 骨科 婦產科 眼科 精神科 復健科 整形外科 BMI 中英文藥袋藥品查詢...
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日期：2025-05-19
標準體重表,成年人之理想體重範圍 標準體重計算與理想體重表 體重與健康有密切的關係，體重過重容易引起糖尿病、高血壓和心血管疾病等慢性病；體重過輕會使抵抗力降低，容易感染疾病。維持理想體重是維護身體健康的基礎，個人的理想體重請參閱 ......
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日期：2025-05-21
什麼是糖尿病 正常狀況下，我們身體會將吃進去的澱粉類食物分解及轉化成葡萄糖，作為身體的能量來源。 由胰臟製造的胰島素，可以幫助葡萄糖進入細胞內，提供身體能量。 糖尿病病患的胰臟無法分泌足夠的胰島素或作用不良，以致葡萄糖未能完全 ......
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日期：2025-05-16
商品類別：Zantrex-3小甜甜 商品名稱：[22144211]Z3 小甜甜 Zantrex-3 商品內容： 每罐 84 顆膠囊 此產品有小團購優惠組 http://www.appleforest.com/product/product_list.php?bid=17 售 價：NT:1520 US:525.48 訂購數量： 份...
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日期：2025-05-17
男性: 標準體重 (身高 - 80 x 0.7) x 1~1.2 女性: 標準體重 (身高 - 70 x 0.6) x 1~1.2 例如: 169 - 70 x 0.6 x 1~1.2 = 59.4~71.28 所以我每天需要的蛋白質在59.4公克到71.28公克之間 如果怕麻煩，就把標準體重數 (59.4公斤) = 一天所需蛋白質 (59.4公克)。...
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