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張貼時間：2005/03/08 23:28 十分有效，夏季減肥正當時．減肥方法如下： 1．一公升水裡加上半粒檸檬原汁，並置於冰箱裡．（溫度低較易有爽口的感覺） 2．每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節食或禁絕零食，但必須時時補充檸檬水．．...
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其實我倒覺得有些量還挺大的，按食譜的量我都吃不完，主食倒是真的很少，這也是為什麼對我來說好難堅持的原因，但是可能有些肉食動物的妹子天生不愛主食會比較適合~...
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