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![計算食物卡路里]()
www.scpo.nccu.edu.tw根據食物營養建議，我們平均每天熱量 於日常膳食中的分佈： 「健康飲食金字塔」共分為四層，每層包括了不同種類的食物和建議進食的份量和比例。食物的類別及編配主要是根據它們主要的營養素，然後適當地列入不同層列的位置中，例如含有豐富 ...瀏覽：940 -
![基本代謝率]()
www.scpo.nccu.edu.tw*- 輕量活動：步行4－5公里，購物、洗衣、高爾夫球等 - 中量活動： 園藝、單車、網球等 - 大量活動： 跑步、爬山、游泳、足球等 基本代謝率是指一個人在靜態的情況下，維持生命所需的最低熱量消耗卡數，主要用於呼吸、心跳、氧氣運送、腺體分泌 ...瀏覽：555
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日期：2025-11-18
目前國產最大的有6.7公升的東元除濕機 ,及惠而普有7公升的除濕機可以選擇 一般的除濕機耗電量大約是200-300W, 電流大約是3到4安培,但少數也有400W-500W的機型,選購時可以看下標示的消耗功率 起火案例 另外除濕機起火的 ......
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日期：2025-11-19
這是一個好用的標準體重BMI,IBW,AWB計算機 ... BMI值計算公式 BMI = 體重(公斤) / 身高2(公尺2)，（公斤） / （公尺*公尺） = BMI 例如：一個55公斤的人，身高是167 ......
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日期：2025-11-15
當我們需要知道肥胖是否為某一疾病的致病原因時，我們可以把病人的身高及體重換算成BMI 值，再找出其數值及病發率是否有線性關連。不過，隨著科技進步 ......
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日期：2025-11-14
買暖氣的廠商通常只講自己產品的優點，那電暖氣挑選的真相為何這篇來看一下 ... 寒流來襲時，是否凍的很想開暖氣又怕很耗電？想買暖氣但每個店家對於適用坪 ......
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日期：2025-11-14
身高體重指數 （又稱 身體質量指數 ， 英文 為 Body Mass Index ，簡稱 BMI ）是一個計算值，主要用於 統計 用途。 “身高體重指數”這個概念，是由 19世紀 中期的 ......
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日期：2025-11-19
BMI 指 數 只 適 合 18 至 65歲 人 士 使 用 ， 兒 童 、 發 育 中 的 青 少 年 、 孕 婦 、 授 乳 婦 女 、 長 者 及 身 型 健 碩 的 運 動 員 並 不 恰 宜 。 B M I 值 女 性 大 於 27.3， 男 性 大......
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日期：2025-11-14
提供 BMI值以及正常成人及兒童的標準 值計算公式介紹。 ... 由於 BMI沒有把一個人的體脂肪率 計算 ......
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日期：2025-11-13
體重是否合乎理想，不全然是科學性的問題，目前盛行的標準往往考慮的是美麗、 ...
以體重為基準，正常體脂肪含量在男性為12～20%，女性為20～30﹪；維持健康之 ......
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