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  計算BMI
  
  體重過輕 BMI ＜ 18.5 正常範圍 18.5 ≦ BMI ＜ 24 過重 24 ≦ BMI ＜ 27 輕度肥胖 27 ≦ BMI ＜ 30 中度肥胖 30 ≦ BMI ＜ 35 重度肥胖 BMI ≧ 35 資料來源：衛生署食品資訊網／肥胖及體重控制
  
  2024-06-13
  
  瀏覽：1021
- health99.hpa.gov.tw
  
  【 BMI 測試】│衛生福利部國民健康署│健康九九網站│health99.hpa.gov.tw
  
  ... / 以上為過重， 25kg/ 以上為肥胖，肥胖與許多的疾病有相關，所以要多多注意自己的 BMI 值喔！健康九九網站 - health99.hpa.gov.tw 建置於1998年10月，由國民健康局衛生教育中心維護，定位為衛生部門提供衛生教育資訊的入口網站，希望提供民眾及衛生 ...
  
  2024-06-14
  
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計算熱量總需求

日期：2024-06-11

(程式來源：馬偕醫院) 熱量消耗的途徑主要有三個部分，第一部分是基礎代謝率，約佔了人體總熱量消耗的65~70%，第二部分是身體活動，約佔總熱量消耗的15~30%，第三部分是食物的熱效應，佔的比例最少約10%，這三者的比例大致已經固定。...

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如何計算理想體重和熱量需求

日期：2024-06-14

理想體重的算法目前最新算法：身高(公尺)×身高(公尺)×22 此公式係使用身體質量指數法(Body Mass Index, BMI)計算。此公式僅適用於成年人(不論男女)。在標準體重加減10%的範圍內，皆屬於正常體重範圍。...

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體重計算機-EasyATM

日期：2024-06-16

BMI = 體重(公斤) / 身高2(公尺2) 例如：一個55公斤的人，身高是167公分，則BMI為 55 / (1.67*1.67) = 21.6 （公斤） / （公尺*公尺） = BMI 結果判讀 (成年人 18歲以上) BMI值過於飢餓 Starvation 少於15 體重不足 Underweight 15 - 18.5 一般體重 Normal 18.5 ......

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體重控制-理想體重

日期：2024-06-11

[體重控制 | 理想體重 | 從飲食著手 | 適當的運動 | 回衛教資訊] 如何計算您的理想體重 1. 理想體重(公斤) = 22×身高 2 (公尺) 2. BMI(Body Mass Index)身體質量數 = 體重(公斤)/身高 2 (公尺) 成人肥胖度BMI(Body Mass Index)界定標準:...

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