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www.aficefitness.com課程內容 人體生理和解剖基礎／運動肌肉解剖及重量訓練動作分析 健康體適能評估／私人教練有氧運動計劃編寫 私人教練重量訓練計劃編寫／健身器材專業操作及 ...瀏覽：462
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日期：2024-04-22
... 運動醫學會(NASM)亞洲區課程總監及前Men & Fitness中文雜誌總編輯，從事私人健身教練課程 設計、培訓及推廣工作。 現時Dick擔任國際私人教練專業學院(IPTA)課程 ......
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日期：2024-04-19
編號: 2. CYBEX CAILLIEO 腹部前曲訓練機(進階式). 編號: 2(2) CYBEX VR2 腹部前屈機. 編號: 2(3)...
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日期：2024-04-19
不容錯過的拳擊體適能訓練，適合男女老少，舉凡想燃燒熱量、提升心肺功能、加強肌耐力、爆發力以及身體協調性，甚至是釋放心靈上的壓力、消除煩悶，我想再也想不到有什麼比它更適合? 【THUMP Boxing】拳擊有氧讓你痛快揮拳擊靶！...
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日期：2024-04-20
2011-12-27健康和健身:力伽健身推出運用綠能源系統搭配新ECOFIT網絡系統 · 2011-11-23 陸軍 ... 2011-02-23國家曲棍球聯盟任命CYBEX為首選健身器材廠商....
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日期：2024-04-18
接著要展示的是，練三頭肌時可以頂背的影片，頂背可以穩定身體，進行大重量的三頭肌訓練，避免借力，有效刺激三頭肌。不只是三頭肌的訓練，在很多重量訓練動作中，同樣需要頂背！ https://www.youtube.com/watch?v=mTzZfBfepAY...
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日期：2024-04-22
前言：重量訓練是相當好的健身方式，不論是去健身房、在家還是街頭健身，無論使用什麼器材，堅持才是王道... ... ululant wrote: 剛入手的新玩具，包裝...(恕刪) 不錯喔，恭喜入手好東西！ Arbicool wrote: 除了 cable crossover以外，單槓、雙槓撐體都有 ......
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日期：2024-04-20
Cyclone 健身單車 - 530C- 3 種單車運作模式: 單車運動、健身 編程、速度編程。 - 兩級驅動帶系統配合自動鎖緊和自 動牽引輪及漩渦式煞車器 (Eddy- current brake)，在低速時提供高...
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