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日期:2024-04-24
不飽和脂肪酸中目前最受矚目的是 Omega-3,此外還有 Omega-6、Omega-9。Omega-9 屬於單元不飽和脂肪酸,人體可以少量合成,而其中 Omega-3 和 Omega-6 這兩種多元不飽和脂肪酸為必需脂肪酸,人體無法自行合成,需要從食物中攝取以維持身體的正常生理 ......
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日期:2024-04-20
Omega-6與Omega-3是耳熟能詳的兩種脂肪酸,許多民眾都知道,紅肉中的油脂中,大多數是Omega-6脂肪酸,可能引起心血管疾病,而深海魚油中所含有的Omega-3,卻可以幫忙預防血管的堆積物,減少心血管疾病的發生,所以一味認為Omega...
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日期:2024-04-22
Health Food Four Seasons Health Food ... 奧米加三六九(Omega 3- 6- 9)的分別及其好處 Benefits of Essential Fatty ......
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日期:2024-04-18
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日期:2024-04-24
阿提米斯.西莫波羅絲 醫學博士(Artemis P. Simopoulos, M.D.) 必需脂肪酸的研究權威,華盛頓特區基因、營養與健康研究中心(Center for Genetics, Nutrition and Health in Washington, D.C.)總裁,美國白宮總統行政辦公室人類營養研究聯合小組委員會共同主席兼 ......
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日期:2024-04-19
57健康同學會_保健食品IQ4-魚油-魚油主要是降低三酸甘油酯對降低膽固醇的效果很低只有5%+satin降低膽固醇用藥與降低三酸甘油酯用藥合併然後再發生併發症使用會造成橫紋肌溶解但是改用魚油就不會 by 家嘟嘟 2,197 views...
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日期:2024-04-21
從結構式來看,Omega-3和Omega-6幾乎相同,但是生理作用卻很不相同。兩者都是多元不飽和脂肪酸,Omega-3有抗發炎的效果,Omega-6攝取過多卻有導致發炎的危險,為何呢?我們看下面的圖就知道! 網路上盛傳Omega-3能有效清除血脂肪,並能減緩血小板的 ......
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日期:2024-04-24
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