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![認識脂肪酸]()
relativehumanity.tieus.comω-3 脂肪酸的功用：增加細胞膜彈性、改善胰島素抗阻，降低血壓、三酸甘油脂及 LDL 膽固醇，預防心血管疾病，減輕發炎反應，治療類風濕性關節炎，抑制腫瘤生長，改善憂鬱症。 ω-3 脂肪酸可以當血小板抑制劑，避免血小板在冠狀動脈和其他地方形成 ...瀏覽：1075 -
![脂肪酸與磷脂質 Omega-3]()
px2.com.tw保護心血管、增強腦力的營養素 EPA（Eicosapentaenoic acid） 心血管清道夫 EPA是Omega-3脂肪酸的主要成份之一，具有： 抑制不正常血液凝結，預防血栓、中風的功能。有助於減少低密度脂蛋白（LDL，壞的膽固醇），增加高密度脂蛋白（HDL，好瀏覽：1283
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日期：2024-04-22
Omega-3、Omega-6及Omega-9不飽和脂肪酸 單元不飽和脂肪（Monounsaturated Fat）分子中只有一個雙鍵，如棕櫚烯酸、油酸、橄欖油、芥花籽油、花生油、菜籽油、果仁及 ......
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日期：2024-04-23
不飽和脂肪酸中目前最受矚目的是 Omega-3，此外還有 Omega-6、Omega-9。Omega-9 屬於單元不飽和脂肪酸，人體可以少量合成，而其中 Omega-3 和 Omega-6 這兩種多元不飽和脂肪酸為必需脂肪酸，人體無法自行合成，需要從食物中攝取以維持身體的正常生理 ......
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日期：2024-04-22
認識 ( 奧米加) OMEGA 3 - 6 - 9 OMEGA- 3 和OMEGA- 6 是必需脂肪酸，必需經由食物攝取或直接服用而獲得，屬於多元不飽和脂肪酸。 OMEGA- ......
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日期：2024-04-21
國人越來越重視食用油的選擇随著國人對健康的重視，國人也越來越注意食用油的選擇。不過我們的粗略調查發現，大部份的家庭主婦對食用油的組成份，不同脂肪酸的功能，以及它對健康可能造成的影響的了解仍然相當有限，因此有必要在此做個簡單的 ......
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日期：2024-04-18
主題：Omega3-6-9 OMEGA- 3 和 OMEGA-6 是必需 脂肪酸，必需經由食物攝取或直接服用而獲得，屬於多元不飽和 ......
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日期：2024-04-21
Omega-3脂肪酸是一种多元不饱和脂肪（类似Omega-6），由于人体自身无法产生，因而被认为是健康必需的脂肪酸。因此，您必须从食物中摄取Omega-3脂肪酸，其中 ......
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日期：2024-04-22
Omega3-6-9 OMEGA- 3 和 OMEGA- 6 是必需脂肪酸，必需經由食物攝取或直接服用而獲得，屬於多元不飽和脂肪酸。 O ......
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日期：2024-04-22
請自網路或書籍找尋 脂肪酸之相關資料，並指出 Omega 3,6, 9之於身體的功效為何（2-B-1）油脂結構& Omega; - 3& ......
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