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![博客來-【Party World】《i.care》Slide Board 綜合訓練墊/滑步器]()
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日期：2025-12-08
2013年5月1日 ... 滑來滑去的板子就是slide board ，中文叫做綜合訓練墊。 ... 捲起來跟瑜珈墊差不多
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今天花花要來詳細介紹我在家使用的健身器材 Slide Board，簡稱SB 或是滑板。 第一次使用時是今年初(2013)在竹子 ......
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