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blog.yam.com幾年前 SUBWAY 開始在台灣經營了ㄧ陣子 我決定再去試試 那時也不覺得有多好吃 只是份量很大 價錢也很貴 ... 不想要再增加無謂的 ...瀏覽：643 -
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www.bdodo.com2011年5月27日 ... （SUBWAY）6吋蜂蜜芥末火腿堡, 1.00, 個, 290.00. 煎蛋(65g), 1.00, 個, 85.00. 漢堡 麵包(一個約90克), 0.50, 個, 125.50. (SUBWAY）蕃茄蔬菜湯 ...瀏覽：736
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日期：2025-05-02
2010年8月6日 ... 還好Beauty有跟我說subway熱量的事情. 不然我都一直搞不清楚狀況啦! 我還蠻相信
Bdodo的熱量表的說. 想說自動功能有的話就直接寫上去....
![[心得] 一到五中午都吃subway的減肥心得- 看板BeautyBody - 批踢踢 ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_33.jpeg)
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日期：2025-05-09
星期一~星期五中午subway(每日特餐) ... 放的熱量會更低還有很多人說這樣澱粉吃
很多可是我覺得還好因為熱量都控制很低還是瘦得滿快的而且吃 ......
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日期：2025-05-02
2013年11月12日 ... 最近天冷冷，到速食店去總免不了想點杯熱熱的湯來喝除了玉米濃湯以外，最近我又
迷上了義 ... 最近減肥中常常晚餐以熱量相對較低的Subway充數....
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日期：2025-05-07
1、選則潛艇堡口味：(不含醬料、起司，為6"之熱量). 素食蔬菜堡230大卡. 火雞胸肉堡
280大卡. 火腿堡290大卡. 火雞火腿堡300大卡. 嫩切雞肉堡300大卡....
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日期：2025-05-07
2009年3月12日 ... 老師說4月和6月可能有表演); 下課後大家一起到Subway吃東西, 剛剛回到家一查
熱量, 哇塞! 我糗了>"< (減肥中的Subway熱量怎麼算？by 李怡志); ......
![[美妝教學] 新娘子減肥大作戰...飲食控制食譜@ Rosa - 幸福汶藝台北 ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_18.jpeg)
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日期：2025-05-08
一定要學會"計算熱量"且多看食譜. 多看食譜的目的是要讓自己知道 ... 1.subway淺
艇堡...單加"黃芥茉醬"沒熱量 ... (杯湯熱量都很低). 4.代餐:吃代餐要注意營養均衡, ......
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日期：2025-05-05
Select any of the categories listed below to view nutritional data for all of our core
menu products. To update the nutritional value with your favorite toppings and ......
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日期：2025-05-09
Recommended limits for a 2,000 calorie a day diet are. 20 g saturated fat ... A
2,000 calorie a day diet is used for the basis of general ... Soup** (8 oz bowl). (oz)
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