"減肥常見食物迷思" 常被誤認是蔬菜的食物~馬鈴薯!

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日期:2024-04-23
2013年7月26日 ... 儘管在以米麵等為主食的台灣,馬鈴薯佔的比例並不高,但很多人還是誤以為它 ... 市場上,從流行的薯條三兄弟、速食店必見的薯條,到夜市的焗烤馬鈴薯… ... 每100 公克有81 大卡熱量,這在澱粉類食物中算是較低的一種,地瓜100 ......看更多