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[低脂食譜]算準卡路里吃肉高效飲食減肥計 - 悠悠時尚館
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日期：2025-06-05
更別提區區一只雙節翅(約65g)的熱量竟等于150g的雞里肌肉，一個不小心就在愈吃
愈 ... 平平是豬肉，去了皮的五花肉熱量竟是后腿肉的3倍多，脂肪則飆增10倍。...看更多
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