[分享] 體內濕氣不排出 永遠睡不飽 - iPhone4.TW

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日期:2025-10-06
夏天是最好的體內除濕機會,透過適當運動,幫助排出「寒」與「濕」。 夏天大家躲在冷氣房裡圖涼爽,造成「陽氣未宣發,反而在體表生出寒氣」,因為一分寒氣,常伴有一分濕氣,體內聚集的濕氣沒有排出去,在體表就會形成皮膚水腫,或皮膚長 ......看更多