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[問題] 肩鎖關節炎 - 看板 Volleyball - 批踢踢實業坊
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日期：2024-09-15
標題 [問題] 肩鎖關節炎 時間 Mon Oct 6 20:47:22 2008 從去年就開始了 休息一陣子 不會痛 但是如果在繼續打就又會痛 實在不知道該怎麼辦 看過醫生 醫生都說多休息 然後給我止痛&消炎藥 但是那些都治標不治本 想知道有沒有什麼鍛鍊方法 加強肌肉群 或是怎麼 ......看更多
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