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[慢跑課程] 郭老師的第2堂課-裝備介紹與快走練習
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日期：2025-05-31
2012年9月29日 ... 因跑步時兩腿交換次數多，大腿內側摩擦也多，緊身褲可幫助減少摩擦。另外它也對
肌肉有適當的保護、 ......看更多
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